6 trucuri de aparare pe care fiecare femeie trebuie sa le stie

Pentru inceput, trebuie sa intelegi si sa accepti realitatea. Esti frumoasa, esti femeie si meriti sa fii protejata. Citeste si aminteste-ti aceste sugestii simple de auto-aparare care pot fi de folos pentru orice femeie. Cum iti protejezi casa de hoti in timpul concediului

1. Surpriza sau, cum spun altii, elementul surprizei

Este fie prietenul, fie dusmanul tau. Un atacator va incerca sa te ia prin surprindere. Asa ca e bine ca tu sa fii pregatita si sa folosesti elementul surprizei impotriva atacatorului. Lupta si riposteaza. Esti putenica. Fereste-te de hotii de buzunar pe durata vacantei

2. Studiaza sau fii cu ochii-n patru

Activeaza arta mai putin utilizata, dar extrem de folositoare a vederii periferice; incearca sa vezi imaginea de ansamblu. In loc sa te simti pierduta in vederea lucrurilor ca intr-un tunel permite ochilor tai sa imbratiseze orizontul in timp ce tu te afli afara si te intrebi ce se poate intampla. A salvat o femeie de la viol: ce mesaj are pentru atacator

3. Spatiul

Ideea de spatiu trebuie sa ti-o pregatesti, sa simti ca este propriul tau spatiu. Fii prezenta la nivel mental. Prin faptul ca esti constienta de spatiul tau si de mediul in continua schimbare, esti pregatita sa iei masuri pentru a reduce riscurile pe masura ce acestea se dezvolta chiar sub ochii tai.

4. Abandon

Abandoneaza-ti emotiile. Noi, femeile, suntem fiinte emotionale si acest lucru este ceea ce ne face sa fim milostive si delicate. Dar exista un timp ideal pentru toate, iar supravietuirea in timpul unui atac poate depinde de capacitatea noastra de a abandona emotiile, inclusiv panica aceea care parca ne paralizeaza.

Concentreaza-te pe un raspuns real, faptic - in comparatie cu un raspuns emotional - in scopul de a supravietui, iar acest lucru iti va imbunatati timpul de reactie. Fii atenta la detalii ce tine de "cine", "ce", "unde" si "cum" ai de gand sa faci fata atacului, sa contraataci. Esti increzatoare in puterile tale.

5. Supraveghere

Aceasta etapa nu este valabila doar pentru fortele care aplica legea. Atacatorii vor folosi elemente de supraveghere statica, mobila si/sau tehnica, toate acestea ca parte a planului lor de dinaintea atacului propriu-zis, in scopul de a obtine informatii si pentru a-si alege tinta.

Deoarece este nevoie de timp pentru ca un atacator sa obtina informatiile prin intermediul etapei de supraveghere, ai oportunitatea de a-l detecta si de a lua cateva masuri preventive inainte ca el sa dea spargerea in casa ta.

6. Cunoaste-ti punctele forte

Este un lucru comun ca femeile sa ezite atunci cand sunt atacate. Acest lucru este eficient atunci cand eziti sa tragi cu o arma de foc. Cu toate acestea, in alte situatii o pauza ar putea fi fatala.

Angajamentul tau mental in lupta pentru supravietuire este prima ta putere. Este absolut necesar sa iei aceasta decizie inainte de un atac propriu-zis.

Odata ce vei lua aceasta decizie, vei fi pro-activa si te vei inscrie la un antrenament de auto-aparare bazat pe realitate, vei invata sa utilizezi arme improvizate si vei face tot ceea ce este necesar pentru a fi in siguranta atat tu, cat si cei dragi tie. Dupa ce ai inteles si ai imbratisat aceste fapte, iti va fi mai usor sa intelegi ca meriti protectie. Sursa.

Citeste si: 3 puncte slabe ale locuintei tale pe care le folosesc hotii 

5 accesorii pentru locuinta care ascund obiectele pretioase

Actrita Doinita Oancea, jefuita de hoti: "Mama s-a speriat mai tare decat mine"