poza

În 2022, femeile constituie aproape jumătate din numărul...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 25 mai 2022: Gemenii își urmăresc obiectivele,...

Citeste mai mult»
variola maimutei

Ce este variola maimuței, boala care se răspândește în...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone, apariţie spectaculoasă pe covorul roşu de...

Citeste mai mult»
Kate Moss

Kate Moss, martoră în procesul lui Johnny Depp împotriva...

Citeste mai mult»
salata

Salată de cartofi cu hering afumat

Citeste mai mult»
copil

Un copil de 2 ani a plasat o comandă de 31 de hamburgeri...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 mai 2022: Berbecii au energie din plin,...

Citeste mai mult»
inna

Cum se menține în formă Inna. Artista a dezvăluit care...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum îți dai seama dacă un bărbat te place sau nu

Citeste mai mult»
cartofi

Cum faci cei mai buni cartofi cu unt și mărar

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 mai 2022: Balanțele au parte de oportunități...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk respinge acuzaţiile de agresiuni sexuale...

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates va deschide un hotel de lux în Vatican iar o...

Citeste mai mult»
ASAP Rocky

Rihanna a născut în secret un băiețel perfect sănătos

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 mai 2022. Gemenii sunt în culmea fericirii,...

Citeste mai mult»
depp

Johnny Depp ar fi lovit-o în mod repetat peste faţă pe...

Citeste mai mult»
Laurenţiu Reghecampf

Laurenţiu Reghecampf, după ce i s-a născut al treilea...

Citeste mai mult»
Vangelis

Vangelis, compozitorul coloanelor sonore ale filmelor...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 mai 2022. Berbecii sunt dezamăgiţi în...

Citeste mai mult»
zelenski

Zelenski, paralele între război, dictatori şi situaţia...

Citeste mai mult»
amber heard

Amber Heard se apără în faţa avocaţilor: "Nu l-am agresat...

Citeste mai mult»
andreea marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu au împlinit 5 ani de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 18 mai 2022: Gemenii trec prin momente delicate,...

Citeste mai mult»
Amber Heard

Amber Heard susţine în instanţă că Johnny Depp a...

Citeste mai mult»
Kalush

Kalush Orchestra va organiza un turneu în Europa cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 mai 2022: Berbecii au nevoie de încurajări,...

Citeste mai mult»
wrs

WRS, reprezentantul României la Eurovision: "Sunt...

Citeste mai mult»
romania

Scandal la Eurovision - Directorul Teleradio-Moldova,...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Ceasul Reginei Elisabeta şi cea mai mare colecţie de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 mai 2022: Racii trăiesc momente neașteptate,...

Citeste mai mult»
glicemie

Cum să reduci glicemia și colesterolul fără medicamente

Citeste mai mult»

Gripa sezonieră, un posibil descendent direct al gripei...

Citeste mai mult»
comentator

Prezentatorul-vedetă al Eurovisionului în Ucraina va...

Citeste mai mult»
tonciu

Andreea Tonciu, mărturisiri neașteptate: Părinții ei...

Citeste mai mult»
Hannah Dodd

Actriţa Hannah Dodd, distribuită în al treilea sezon al...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 12 mai 2022: O zodie are probleme la locul de...

Citeste mai mult»
Marilyn Monroe - Domnii prefera blondele - Colier cu diamante

Un portret al lui Marilyn Monroe de Warhol, vândut la...

Citeste mai mult»
Bono

Bono îşi va lansa anul acesta cartea de memorii despre...

Citeste mai mult»
Will Smith incident Oscaruri

Noul film cu Will Smith, „Emancipation”, amânat un an...

Citeste mai mult»

6 lucruri negative care te fac mai puternica!

De în Cariera 9 aug 2010
Ne lovim de ele poate in fiecare zi si, cu toate ca uneori reusim sa le evitam, de cele mai multe ori ne afecteaza. Sunt lucrurile negative de care nimeni nu se poate feri, iar perioada de criza economica si nesiguranta generala ne-au pus la incercare in mii de feluri si ne testeaza in fiecare zi. Afla cum poti transforma lucrurile negative in unele pozitive!
Incepand chiar cu prima zi a vietii noastre si trecand prin momentele cele mai importante ne raportam nu la lucrurile pozitive care ni se intampla si la succese, ci la atitudinea noastra in fata lucrurilor negative si a eventualelor infrangeri. Felul in care ne raportam la ele si, in ultima instanta, felul in care reusim sa le facem fata reprezinta adevaratul test. Descopera ce ne face mai puternice!

Nervii din fiecare zi!

Da, ii avem cu totii si cu totii ne imaginam ca cel mai bun fel in care ii putem transforma in ceva pozitiv este sa ii indepartam, sa fim mereu senini si zambitori. Dar asta ar insemna sa iti reprimi niste sentimente si nu reprezinta in niciun caz o solutie. Da-ti voie sa fii nervos cateva minute in fiecare zi! Alege cateva minute in care sa te plangi de toti cei care iti taie calea in trafic, de toti cei care intarzie, de sefi, colegi...pe scurt, de toti cei care te-au iritat. Dar atunci cand cele cateva minute pe care singur ti le-ai acordat expira trebuie sa redevii calm si sa incerci sa indepartezi toate emotiile negative!

Simt ca nu controlez nimic din viata mea!

Cred ca cel putin o data ai fost tentat sa spui asta: nu-ti poti controla angajatii (cu atat mai putin sefii), nici timpul, nici copiii sau vremea si nu-ti poti controla in unele cazuri nici macar vezica.

Solutia cea mai simpla este sa accepti controlul pe care il ai (da, exista si acesta, in ciuda aparentelor) si sa intelegi ca exista un singur lucru pe care il poti controla: reactiile tale! Poti alege sa le iei pe toate mai usor si, acceptand faptul ca nu avem in realitate un control prea mare asupra unora din lucrurile care ni se intampla, sa ramai calm si sa judeci lucrurile lucid sau poti alege sa te panichezi, realizand ca nu poti controla lucrurile. Incearca sa iei decizia cea mai productiva pentru tine!

Cum te ajuta fiecare infrangere?

Dale Carnegie ne invata sa dezvoltam succesul din fiecare infrangere spunand: "Descurajarea si infrangerile sunt unele dintre cele mai sigure cai catre succes". Iar daca te vei opri putin si vei privi in jurul tau vei constata ca are dreptate si ca persoanele care au ajuns sa aiba cele mai mari victorii in viata sau in cariera sunt si persoanele care au supravietuit celor mai mari infrangeri. Foloseste fiecare mica piedica din drumul tau ca un pas pe care il faci catre succes!
Prea multe de facut si prea putin timp? Nu intra in panica!

Momentele in care avem foarte multe lucruri pe care trebuie sa le facem -in acelasi timp chiar, daca ar fi posibil- sunt si momentele in care ne impartim atentia in toate directiile si nu mai reusim sa facem nimic bine, pentru ca nu ne putem concentra. Si, daca sunteti ca mine, aveti tendinta ca exact in acele momente sa va impuneti sa le faceti pe toate cat mai repede si cat mai bine...lucru care va va lasa epuizati si cu prea putine resurse pentru a continua.

Cel mai bun lucru pe care-l poti face cand ai mult de tot de munca si simti ca nu-ti mai vezi capul din cauza task-urilor? Fa o mica pauza! Iesi sa faci o mica plimbare, stai cateva minute la aer sau suna pe cineva drag! Vei vedea ca te vei reintoarce la munca cu forte proaspete!

Fii vulnerabil!


Ingaduie-ti sa fii in contact permanent cu toate lucrurile care te inconjoara si nu te teme sa ai sentimente! Poti lasa usa deschisa altor experiente daca iti vei ingadui sa te bucuri si sa suferi in egala masura!

E mai bine sa nu faci nimic? Gresit!

Acelasi Dale Carnegie sustinea ca "Inactiunea naste frica, in timp ce actiunea hraneste increderea in sine si curajul. Daca vrei sa iti cuceresti temerile nu sta acasa sa te gandesti la ele. Actioneaza!"

E exact ce ai putea face si tu: pe masura ce te vei obisnui sa actionezi vei actiona tot mai des si vei avea tot mai multe succese! Si, daca ti-e teama, gandeste-te ca gresind poti face primii pasi catre succes!

Cum ati invatat voi sa treceti peste perioadele grele si peste lucrurile negative? Care sunt solutiile pe care le-ati gasit? Cautam exemple de succes pentru a ne inspira! Povesteste-ne!
Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

alina brusture (14.11.2010, 21:01)
un articol foarte util!
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 mai