Gaspard Ulliel

Un actor celebru, câştigător a două premii César, a murit...

Citeste mai mult»
Cristina Cioran

Cristina Cioran se pregătește să devină din nou mamă, la...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cazurile uşoare de COVID-19 pot provoca probleme de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 ianuarie 2022: Gemenii au succes în plan...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum știi că ai găsit bărbatul cu care merită să te...

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion anulează finalul etapei nord-americane a...

Citeste mai mult»
Kanye West

Ye (Kanye West), acuzat că ar fi lovit cu pumnul un fan...

Citeste mai mult»
Bella Hadid

Bella Hadid şi-a apărat decizia de a posta pe social...

Citeste mai mult»
trucuri

Top șapte trucuri psihologice care te vor ajuta să ai...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion a anulat date din turneul nord-american din...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin a predat telefonul său poliţiei, în cadrul...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry vrea să beneficieze din nou de protecţia...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 ianuarie 2022: Zodiile care trebuie să fie...

Citeste mai mult»
Kanye West

Lovitură pentru Kanye West. Artistul este cercetat pentru...

Citeste mai mult»
Britney şi Jamie Lynn Spears

Surorile Britney şi Jamie Lynn Spears, dispută publică...

Citeste mai mult»
jason momoa

Decizie neașteptată la Hollywood. Actorii Jason Momoa şi...

Citeste mai mult»
kylie jenner

Kylie Jenner a devenit prima femeie care adună pe...

Citeste mai mult»
megan fox

Actriţa Megan Fox şi rapperul Machine Gun Kelly au...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 ianuarie 2022: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
dieta carmen bruma

Cum topești kilogramele în plus acumulate după Sărbători....

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West vrea să susţină concerte în Rusia şi să îl...

Citeste mai mult»
Betty White

Adevărul despre moartea lui Betty White. Actrița suferise...

Citeste mai mult»
vaccin

OMS asigură că vaccinurile anti-COVID ''funcţionează...

Citeste mai mult»
supa crema de dovlecei

Supa cremă de dovlecei zucchini

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 12 ianuarie 2022: Berbecii vor lua decizii...

Citeste mai mult»
Romanita Iovan

Ce mănâncă Romanița Iovan ca să se mențină într-o formă...

Citeste mai mult»
Anamaria Prodan

Anamaria Prodan, dezvăluiri neașteptate despre divorț:...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 11 ianuarie 2022: Berbecii trec prin momente...

Citeste mai mult»
vaccin

Răsturnare de situație. În cât timp trebuie administrată...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Cum va fi sărbătorit Jubileul de Platină al reginei...

Citeste mai mult»
Bob Saget

Actorul Bob Saget, cunoscut pentru rolul din serialul...

Citeste mai mult»
femei

Lucruri extrem de enervante pe care le vor înțelege doar...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 7 ianuarie 2022: Taurii trebuie să fie...

Citeste mai mult»
gogosi

Cum faci cele mai bune gogoși la cuptor

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, detalii neștiute despre divorțul de...

Citeste mai mult»
Chris Noth

Chris Noth, înlăturat din finalul „And Just Like That”...

Citeste mai mult»
Brigitte Bardot

Brigitte Bardot, 87 de ani, nu vrea să fie vaccinată...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 6 ianuarie 2022: Scorpionii își ating...

Citeste mai mult»
ciuperci

Ce se întâmplă în organismul tău dacă vei consuma...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan, soţia prinţului Harry, va primi despăgubiri de 1...

Citeste mai mult»

6 lucruri negative care te fac mai puternica!

De în Cariera 9 aug 2010
Ne lovim de ele poate in fiecare zi si, cu toate ca uneori reusim sa le evitam, de cele mai multe ori ne afecteaza. Sunt lucrurile negative de care nimeni nu se poate feri, iar perioada de criza economica si nesiguranta generala ne-au pus la incercare in mii de feluri si ne testeaza in fiecare zi. Afla cum poti transforma lucrurile negative in unele pozitive!
Incepand chiar cu prima zi a vietii noastre si trecand prin momentele cele mai importante ne raportam nu la lucrurile pozitive care ni se intampla si la succese, ci la atitudinea noastra in fata lucrurilor negative si a eventualelor infrangeri. Felul in care ne raportam la ele si, in ultima instanta, felul in care reusim sa le facem fata reprezinta adevaratul test. Descopera ce ne face mai puternice!

Nervii din fiecare zi!

Da, ii avem cu totii si cu totii ne imaginam ca cel mai bun fel in care ii putem transforma in ceva pozitiv este sa ii indepartam, sa fim mereu senini si zambitori. Dar asta ar insemna sa iti reprimi niste sentimente si nu reprezinta in niciun caz o solutie. Da-ti voie sa fii nervos cateva minute in fiecare zi! Alege cateva minute in care sa te plangi de toti cei care iti taie calea in trafic, de toti cei care intarzie, de sefi, colegi...pe scurt, de toti cei care te-au iritat. Dar atunci cand cele cateva minute pe care singur ti le-ai acordat expira trebuie sa redevii calm si sa incerci sa indepartezi toate emotiile negative!

Simt ca nu controlez nimic din viata mea!

Cred ca cel putin o data ai fost tentat sa spui asta: nu-ti poti controla angajatii (cu atat mai putin sefii), nici timpul, nici copiii sau vremea si nu-ti poti controla in unele cazuri nici macar vezica.

Solutia cea mai simpla este sa accepti controlul pe care il ai (da, exista si acesta, in ciuda aparentelor) si sa intelegi ca exista un singur lucru pe care il poti controla: reactiile tale! Poti alege sa le iei pe toate mai usor si, acceptand faptul ca nu avem in realitate un control prea mare asupra unora din lucrurile care ni se intampla, sa ramai calm si sa judeci lucrurile lucid sau poti alege sa te panichezi, realizand ca nu poti controla lucrurile. Incearca sa iei decizia cea mai productiva pentru tine!

Cum te ajuta fiecare infrangere?

Dale Carnegie ne invata sa dezvoltam succesul din fiecare infrangere spunand: "Descurajarea si infrangerile sunt unele dintre cele mai sigure cai catre succes". Iar daca te vei opri putin si vei privi in jurul tau vei constata ca are dreptate si ca persoanele care au ajuns sa aiba cele mai mari victorii in viata sau in cariera sunt si persoanele care au supravietuit celor mai mari infrangeri. Foloseste fiecare mica piedica din drumul tau ca un pas pe care il faci catre succes!
Prea multe de facut si prea putin timp? Nu intra in panica!

Momentele in care avem foarte multe lucruri pe care trebuie sa le facem -in acelasi timp chiar, daca ar fi posibil- sunt si momentele in care ne impartim atentia in toate directiile si nu mai reusim sa facem nimic bine, pentru ca nu ne putem concentra. Si, daca sunteti ca mine, aveti tendinta ca exact in acele momente sa va impuneti sa le faceti pe toate cat mai repede si cat mai bine...lucru care va va lasa epuizati si cu prea putine resurse pentru a continua.

Cel mai bun lucru pe care-l poti face cand ai mult de tot de munca si simti ca nu-ti mai vezi capul din cauza task-urilor? Fa o mica pauza! Iesi sa faci o mica plimbare, stai cateva minute la aer sau suna pe cineva drag! Vei vedea ca te vei reintoarce la munca cu forte proaspete!

Fii vulnerabil!


Ingaduie-ti sa fii in contact permanent cu toate lucrurile care te inconjoara si nu te teme sa ai sentimente! Poti lasa usa deschisa altor experiente daca iti vei ingadui sa te bucuri si sa suferi in egala masura!

E mai bine sa nu faci nimic? Gresit!

Acelasi Dale Carnegie sustinea ca "Inactiunea naste frica, in timp ce actiunea hraneste increderea in sine si curajul. Daca vrei sa iti cuceresti temerile nu sta acasa sa te gandesti la ele. Actioneaza!"

E exact ce ai putea face si tu: pe masura ce te vei obisnui sa actionezi vei actiona tot mai des si vei avea tot mai multe succese! Si, daca ti-e teama, gandeste-te ca gresind poti face primii pasi catre succes!

Cum ati invatat voi sa treceti peste perioadele grele si peste lucrurile negative? Care sunt solutiile pe care le-ati gasit? Cautam exemple de succes pentru a ne inspira! Povesteste-ne!
Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

alina brusture (14.11.2010, 21:01)
un articol foarte util!
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
20 ian