6 lucruri negative care te fac mai puternica!

Incepand chiar cu prima zi a vietii noastre si trecand prin momentele cele mai importante ne raportam nu la lucrurile pozitive care ni se intampla si la succese, ci la atitudinea noastra in fata lucrurilor negative si a eventualelor infrangeri. Felul in care ne raportam la ele si, in ultima instanta, felul in care reusim sa le facem fata reprezinta adevaratul test. Descopera ce ne face mai puternice!

Nervii din fiecare zi!

Da, ii avem cu totii si cu totii ne imaginam ca cel mai bun fel in care ii putem transforma in ceva pozitiv este sa ii indepartam, sa fim mereu senini si zambitori. Dar asta ar insemna sa iti reprimi niste sentimente si nu reprezinta in niciun caz o solutie. Da-ti voie sa fii nervos cateva minute in fiecare zi! Alege cateva minute in care sa te plangi de toti cei care iti taie calea in trafic, de toti cei care intarzie, de sefi, colegi...pe scurt, de toti cei care te-au iritat. Dar atunci cand cele cateva minute pe care singur ti le-ai acordat expira trebuie sa redevii calm si sa incerci sa indepartezi toate emotiile negative!

Simt ca nu controlez nimic din viata mea!

Cred ca cel putin o data ai fost tentat sa spui asta: nu-ti poti controla angajatii (cu atat mai putin sefii), nici timpul, nici copiii sau vremea si nu-ti poti controla in unele cazuri nici macar vezica.

Solutia cea mai simpla este sa accepti controlul pe care il ai (da, exista si acesta, in ciuda aparentelor) si sa intelegi ca exista un singur lucru pe care il poti controla: reactiile tale! Poti alege sa le iei pe toate mai usor si, acceptand faptul ca nu avem in realitate un control prea mare asupra unora din lucrurile care ni se intampla, sa ramai calm si sa judeci lucrurile lucid sau poti alege sa te panichezi, realizand ca nu poti controla lucrurile. Incearca sa iei decizia cea mai productiva pentru tine!

Cum te ajuta fiecare infrangere?

Dale Carnegie ne invata sa dezvoltam succesul din fiecare infrangere spunand: "Descurajarea si infrangerile sunt unele dintre cele mai sigure cai catre succes". Iar daca te vei opri putin si vei privi in jurul tau vei constata ca are dreptate si ca persoanele care au ajuns sa aiba cele mai mari victorii in viata sau in cariera sunt si persoanele care au supravietuit celor mai mari infrangeri. Foloseste fiecare mica piedica din drumul tau ca un pas pe care il faci catre succes!

Prea multe de facut si prea putin timp? Nu intra in panica!

Momentele in care avem foarte multe lucruri pe care trebuie sa le facem -in acelasi timp chiar, daca ar fi posibil- sunt si momentele in care ne impartim atentia in toate directiile si nu mai reusim sa facem nimic bine, pentru ca nu ne putem concentra. Si, daca sunteti ca mine, aveti tendinta ca exact in acele momente sa va impuneti sa le faceti pe toate cat mai repede si cat mai bine...lucru care va va lasa epuizati si cu prea putine resurse pentru a continua.

Cel mai bun lucru pe care-l poti face cand ai mult de tot de munca si simti ca nu-ti mai vezi capul din cauza task-urilor? Fa o mica pauza! Iesi sa faci o mica plimbare, stai cateva minute la aer sau suna pe cineva drag! Vei vedea ca te vei reintoarce la munca cu forte proaspete!

Fii vulnerabil!

Ingaduie-ti sa fii in contact permanent cu toate lucrurile care te inconjoara si nu te teme sa ai sentimente! Poti lasa usa deschisa altor experiente daca iti vei ingadui sa te bucuri si sa suferi in egala masura!

E mai bine sa nu faci nimic? Gresit!

Acelasi Dale Carnegie sustinea ca "Inactiunea naste frica, in timp ce actiunea hraneste increderea in sine si curajul. Daca vrei sa iti cuceresti temerile nu sta acasa sa te gandesti la ele. Actioneaza!"

E exact ce ai putea face si tu: pe masura ce te vei obisnui sa actionezi vei actiona tot mai des si vei avea tot mai multe succese! Si, daca ti-e teama, gandeste-te ca gresind poti face primii pasi catre succes!

Cum ati invatat voi sa treceti peste perioadele grele si peste lucrurile negative? Care sunt solutiile pe care le-ati gasit? Cautam exemple de succes pentru a ne inspira! Povesteste-ne!