Oana Sîrbu

Secretul sănătății Oanei Sîrbu, la 57 de ani: „Ceaiul de...

Citeste mai mult»
Felix Baumgartner

Primul om care a sărit din stratosferă, Felix...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla marchează împlinirea vârstei de 78 de ani...

Citeste mai mult»
Miley Cyrus

Miley Cyrus nu mai pleacă în turnee din cauza 'lipsei...

Citeste mai mult»
Albert NBN

Trapperul Albert NBN, care a înjurat România pe scena...

Citeste mai mult»
Labubu

Nebunia păpuşilor Labubu. Firma chineză care le produce...

Citeste mai mult»
Thierry

Prezentatorul de televiziune și producătorul Thierry...

Citeste mai mult»
tea

Tea Leoni şi Tim Daly s-au căsătorit. Cei doi s-au...

Citeste mai mult»
Beyonce

Melodii nelansate ale artistei Beyonce, furate dintr-o...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Ce relație are Dan Bordeianu cu fiicele sale, după...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Brigitte Macron, apel în procesul intentat femeilor care...

Citeste mai mult»
jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»

6 fructe şi legume care sunt mai gustoase în luna IUNIE

De în Sanatate 2 iun 2015

Din punct de vedere calendaristic, vara a debutat în forţă. Aşa că astăzi îţi prezentăm un top al legumelor şi fructelor care au un gust mai bun în iunie decât în restul anului.

piersici

Deşi 21 iunie este prima zi oficială de vară, asta înseamnă că suntem aproape în plin sezon. Adaugă şi tu aceste fructe şi legume colorate pe lista ta de cumpărături şi mergi chiar acum la piaţă şi achiziţionează-le de la producătorii locali.

Căpşune

Ce fruct poate evoca mai bine vara decât căpşunele roşii şi cărnoase? Unele căpşune delicioase ar putea să fie disponibile încă din luna mai, dar iunie are varietăţi delicioase din aceste fructe colorate. Odată ce ai început să le vezi pe tarabe, în pieţe, eşti deja pregătită să îţi alegi propriile căpşune.

Cel mai grozav lucru la fructele de vară este că nu trebuie să faci multe pregătiri pentru a le face să arate strălucitoare, proaspete şi extraordinare.

Sparanghel

La începutul verii, poţi să găseşti tulpini subţiri şi frumoase de sparanghel, care îţi oferă mai multe la capitolul "crud şi crocant" decât alte varietăţi de sparanghel. Însă acel sparanghel mai gros este mult mai disponibil în magazine luna aceasta. Şi te poţi bucura de un amestec de texturi cu tulpinile mai groase de sparanghel. Acestea sunt mai moi la exterior şi aproape crude în centru, atunci când sunt gătite. Adaugă şi tu puţin sparanghel în salatele tale de vară pentru a te bucura de un element crocant.

Boabe de mazăre

Sunt o variantă bună când sunt congelate, dar nu există nimic mai încântător decât boabele de mazăre proaspete de vară. Profită şi tu de avantajele pe care le oferă mazărea proaspătă chiar în sezonul lor de glorie, adică vara. Boabele de mazăre vor fi la cele mai înalte standarde către finalul lunii iunie, şi vei recunoaşte loturile bune după păstăile lor voluminoase, de un verde deschis, crud.

Piersici

Luna aceasta vei începe să vezi fructele suculente pe rafturile magazinelor alimentare, iar iunie este una dintre lunile preferate de multe gospodine. Presară piersici în salate şi în cocktail-urile răcoritoare de vară, pentru a te bucura de un plus de gust.

Sfeclă

În mod surprinzător, sfecla roşie nu este doar un aliment ideal pentru perioada iernii. Sfecla este la fel de gustoasă şi vara. În plus, pe timpul verii, sfecla roşie este proaspătă şi are o textură cu totul diferită, spun specialiştii. Sfecla are într-adevăr un gust aspru, aproape pământesc, dar are şi un pic de dulceaţă. Încearcă să amesteci sfecla de vară în salatele tale, pentru un plus de gust şi aromă.

Usturoi

Usturoiul verde şi usturoiul de primăvară sunt în plin sezon în luna iunie. De cele mai multe ori, îl găseşti la piaţă, pe tarabele micilor producători, şi este comestibil de la bulb şi până la partea moale a tulpinii. Dar şi frunzele de usturoi pot fi mâncate, atunci când sunt pisate la fel ca usturoiul normal, alb. (Sursa)

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 iul