Lamai
Apa bauta cu lamaie iti confera hidratarea necesara si aportul de vitamina C, care joaca un rol important in eliminarea toxinelor din organism.
Usturoi
Adauga usturoi in alimentatia ta de zi cu zi. Este benefic pentru sanatatea inimii si pentru ficat, prin producerea de enzime. Mai mult, cercetatorii sunt de parere ca usturoiul reduce factorii ce produc cancerul.
Ceai verde
Este metoda cea mai sanatoasa de a-ti asigura aportul de lichide necesar pentru organism. Iar catechinele care se regasesc in ceaiul verde sunt benefice ficatului.
Brocoli
Contin enzime care te protejeaza impotriva cancerului si reduc riscul de ulcer sau iritatii stomacale.
Varza
Stimuleaza cele doua enzime detoxifiante care se regasesc in compozitia ficatului. In plus, este bogat in vitamina C si isothiocyanates care reduc riscul cancerului de colon.
Legume cu frunze verzi
Le poti manca crude in salata, sau le poti fierbe si manca in combinatie cu orez sau omleta. Sunt protectia cea mai sigura a ficatului si te ajuta sa iti protejezi organismul de toxinele din mediu.
Afla mai multe despre detoxifierea cu ceai verde si legume proaspete si vezi ce reteta poti aplica.
Injectiile cu Botox te scapa de durerea de cap
O fetita de 8 ani este injectata cu botox chiar de mama ei
