dieta indiana

Cum să combați stresul și insomniile. Dieta recomandată...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 10 aprilie 2021: Berbecii își găsesc liniștea...

Citeste mai mult»
Laurentiu Duta

Laurențiu Duță de la 3 Sud Est, infectat cu COVID-19! Cum...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Motivul pentru care Poliția a fost chemată de nouă ori la...

Citeste mai mult»
coronavirus

Reinfectarea poate avea simptome mai puternice decât...

Citeste mai mult»
femeia cu cele mai lungi unghii

Femeia cu cele mai lungi unghii din lume şi le-a tăiat...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Ce să mănânci ca să slăbești. Alimentul recomandat de dr....

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 aprilie 2021: Racii ar putea progresa în plan...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Dieta Ginei Pistol. Ce mănâncă prezentatoarea TV ca să se...

Citeste mai mult»
Radu Vilcan

Cum a început relația dintre Adela Popescu și Radu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 8 aprilie 2021: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
Radu

Radu Sîrbu de la O-Zone și soția lui, mărturisiri după 20...

Citeste mai mult»
Lena Dunham

Lena Dunham, succes total. Actrița va lansa o gamă...

Citeste mai mult»
Gal Gadot

Gal Gadot, amenințată de regizorul Joss Whedon. De la ce...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 7 aprilie 2021: Taurii își rezvolvă problemele...

Citeste mai mult»
Kristen

Actorii Kirsten Dunst şi Jesse Plemons aşteaptă al doilea...

Citeste mai mult»
concurs

Câştigătoarea "Mrs Sri Lanka", rănită pe scenă de o fostă...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle și prințul Harry, succes total după...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 6 aprilie 2021: Berbecii sunt copleșiți de lene,...

Citeste mai mult»
rugaciune

Rugăciunea pe care trebuie să o rostești în postul...

Citeste mai mult»
coronavirus

Răspunsul imun al celulelor T la COVID-19 oferă protecţie...

Citeste mai mult»
Elina

Elina Svitolina a fost cerută în căsătorie de Gael...

Citeste mai mult»
Murray Richman

Rapperul DMX, în spital, în stare gravă, după un atac de...

Citeste mai mult»
Rege Jean Page

Personajul lui Regé-Jean Page din "Bridgerton" nu va mai...

Citeste mai mult»
pizza

Cum faci cea mai bună pizza de post

Citeste mai mult»
Andreea Balan

Andreea Bălan, mărturisiri sfâșietoare din copilărie:...

Citeste mai mult»
vaccin

Riscul formării de cheaguri de sânge în urma vaccinării...

Citeste mai mult»
negresa

Negresă de post, cel mai bun desert pe care trebuie să-l...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 2 aprilie 2021: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Mihaela Bilic: "Nu poţi scăpa de cancer devenind...

Citeste mai mult»
Catinca Oana Roman

Marius Elisei, îndrăgostit la trei luni după divorț. Ce...

Citeste mai mult»
dieta indiana

Dieta indiană, secretul unei siluete perfecte. Ce trebuie...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone, operată fără acordul ei. Celebrei actrițe...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 1 aprilie 2021: Fecioarele au noroc, Scorpionii...

Citeste mai mult»
leustean

Ce beneficii are leșteanul pentru organismul tău

Citeste mai mult»

Vaccinurile anti-COVID-19 reduc riscul de infectare, dar...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle și prințul Harry continuă să stârnească...

Citeste mai mult»
Britney

Britney Spears, noi mărturisiri privind documentarul...

Citeste mai mult»
creveti cu legume

Cum pregătești creveți la tigaie cu legume

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 31 martie 2021: Taurii au succes în plan...

Citeste mai mult»

5 simptome de ADHD, pe care le-ai ignorat până acum

De în Sanatate 27 iun 2017

De obicei, oamenii nu realizează că au ADHD și iau neatenția ca pe o trăsătură de caracter, însă acest lucru duce la probleme serioase în fiecare zi.

Există foarte multe semne care indică prezența acestei boli la tine sau cei dragi.

1. Probleme de concentrare

Persoanele care suferă de ADHD nu pot menține un program strict, sunt dezorganizați și uită lucruri. Mai pot exista și următoarele simptome:
- nu te poți concentra pe detalii și iei decizii greșite;
- atenția ta se îndreaptă către alte lucruri în timpul unor prelegeri sau discursuri mai lungi;
- ți-e greu să te concentrezi chiar și la o conversație scurtă; 
- fie conștient sau inconștient, eviți sarcini care cer concentrare mare și efort intelectual;
- pierzi tot timpul umbrela, pălăria sau mănușile.

2. Probleme de împărțire a timpului

Adulților cu ADHD le este greu să să prioritizeze, să fie consecvenți și să se încadreze în timp, iar următoarele sunt cele mai comune semne:
- probleme cu organizarea timpului la muncă sau sentimentul că nu poți face tot ceea ce trebuie;
- uiți frecvent de întâlniri, promisiunile făcute și programările pe care le ai;
- întârzii sistematic fără nici un motiv.

3. Trebuie să faci tot timpul câte ceva

Hiperactivitatea este mult mai rară la adulți decât la copii, dar sunt și în acest caz câteva exemple:
- nu poți sta liniștită într-un loc, mereu îți schimbi poziția sau dai din picior;
- întâmpini dificultăți când vine vorba să aștepți pe cineva;
- vrei mereu să te miști, să faci ceva, chiar dacă situația nu o cere;
- nu poți citi o carte în liniște sau să faci ceva care cere mai multă atenție.

4. Vorbești neîncetat

Chiar dacă este întrucâtva similar ca la copii, hiperactivitatea te afectează mai mult pe partea psihică decât în ceea ce privește activitățile.
- vorbești într-una, chiar dacă interlocutorul tău ar dori să spună ceva;
- ești nerăbdătoare și neliniștită, deci nu poți aștepta ca o altă persoană să termine ce are de zis și intervii sau începi să răspunzi la întrebări încă nepuse.

5. Invadezi spațiul personal al celorlalți

Mulți adulți cu ADHD au probleme de comportament și ignoră adesea regulile sociae, acționează impulsiv sau spun lucruri neașteptate și neadecvate situației. Simptomele tipice în această situație sunt:
- intri frecvent în spațiul personal al celor din jurul tău, indiferent cât sunteți de apropiați și întrerupi conversații sau activități importante;
- nu ai pic de tact în nici o conversație, pui de multe ori întrebări indiscrete și spui cu voce tare ce gândești, ca apoi să regreți acest lucru.

Tag-uri: , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
11 apr