5 greseli de igiena intima pe care femeile le fac vara

Dacă eşti predispusă la infecţii vaginale, căldura şi umiditatea excesivă din perioada verii sporesc şansele apariţiei unei astfel de probleme.

Specialistul Abigail Stapleford vine cu o serie de sfaturi cu privire la greşelile pe care femeile le fac în sezonul estival.

1. Porţi haine mulate

Deşi arată bine, hainele mulate sunt un pericol pentru sănătatea intimă, mai ales dacă stai mult pe scaun pe timpul zilei. Umiditatea sporeşte când îmbrăcămintea nu permite aerului să circule, ducând la frecare şi apariţia frecventă a iritaţiilor şi înmulţirea bacteriilor.

2. Cureţi zona prea des

Produsele de curăţare intimă sunt mai blânde şi au un pH echilibrat, însă nu este recomandat să le foloseşti mai des de o dată pe zi, în timpul duşului.

3. Nu schimbi absorbantele suficient de des

Fie că foloseşti tampoane interne, fie absorbante, vara trebuie să le foloseşti mai des decât de obicei, pentru că eviţi înmulţirea bacteriilor. Specialistul recomandă, de asemenea, în cazul absorbantelor, să eviţi produsele parfumate.

4. Foloseşti lenjerie intimă din materiale sintetice

Specialistul recomandă bumbacul în sezonul estival, pentru că îţi lasă pielea să respire şi împiedică apariţia infecţiilor generate de umiditatea excesivă.

5. Te epilezi în momentul nepotrivit

Stapleford recomandă ca îndepărtarea părului nedorit să fie făcută cu cel puţin 24-48 de ore înainte de a merge la plaja sau la piscină.