Pentru ca unghiile tale sa fie sanatoase si rezistente, sa nu se mai rupa si manichiura sa arate de fiecare data impecabil, iata 4 trucuri usoare pe care sa le pui in practica.
Bea apa
Unghiile, la fel ca si pielea, au nevoie de hidratare. Asadar, bea zilnic cel putin 2 litri de apa.
Consuma proteine
Poti da rezistenta unghiilor tale asigurandu-ti unaport de proteine ridicat din legume. Fasolea contine foarte multe proteine, asa ca include-o in alimentatia ta zilnica. Acestea sunt foarte benefice si pentru sanatatea parului.
Hidrateaza
Pe langa un consum mare de apa, trebuie sa iti rasfeti unghiile si cu o crema hidratanta. O poti aplica de mai multe ori pe zi si sa masezi usor degetele si unghiile. Aplica in special dupa ce te-ai spalat pe maini.
Foloseste oja mai rar
Sau mai bie zis, la intervale mai lungi. Este recomandat sa nu pastrezi oja pe unghii mai mult de 7 zile. Dupa fiecare manichiura, lasa unghiile "sa respire" timp de o saptamana.
4 trucuri usoare pentru unghii rezistente
Mainile sunt ca o carte de vizita pentru o femeie si poate spune multe despre tine, de aceea este foarte important sa ai grija ca unghiile tale sa arate mereu impecabil si sa nu fie rupte si exfoliate.
![]()
Tag-uri:
, apa, hidratare, legume, manichiura, oja, proteine, truc, unghie, unghii rezistente, unghii sanatoase
Articolul anterior
![]()
Oana Turcu iti dezvaluie cum sa tii ridurile la distanta
Articolul următor
![]()
10.000 de pasi pe zi, cheia catre sanatate si frumusete - Iata cum sa reusesti!
Oana Turcu iti dezvaluie cum sa tii ridurile la distanta
Articolul următor
10.000 de pasi pe zi, cheia catre sanatate si frumusete - Iata cum sa reusesti!
