Acest test simplu te va face mai fericită

De în Teste 29 dec 2017

În mai puțin de un minut vei afla cum să-ți echilibrezi viața.

Viețile noastre sunt făcute din mai multe elemente importante pentru fiecare dintre noi, familie, prieteni, muncă, afaceri sau hobby-uri, dar este esențial pentru toată lumea să găsească un echilibru, altfel viața s-ar concentra prea mult doar pe anumite aspecte minore, ceea ce într-un final, ne-ar face nefericiți.

Acest test simplu este foarte răspândit printre psihologi și îi ajută pe oamenii de rând să găsească echilibrul dintre viața personală și cea profesională.

Ceea ce trebuie să faci este:

1. Copiază diagrama de mai sus pe o foaie de hârtie.

2. Pe o scală de la 1 la 10 evaluează cât de mult succes ai avut anul acesta în fiecare dintre domeniile indicate, apoi unește punctele printr-o linie continuă.

3. Vei avea la final roata vieții tale, care te va ajuta să înțelegi pe ce elemente trebuie să te concentrezi mai mult sau mai puțin.

Nu intra în panică dacă n-ai zece pe linie sau dacă ajungi la o formă geometrică nedefinită în loc de un cerc, deoarece acest test este doar un mijloc cu ajutorul căruia îți poți schimba viața, este un punct de plecare. Desigur, poți adăuga și mai multe elemente cercului, dacă ai impresia că lipsește ceva din evaluare. Indiferent de cum ar arăta la sfârșit, acest exercițiu te va ajuta să faci un pic de lumină în viața ta și să descoperi astfel de ce nu ești pe deplin fericită.

Încearcă apoi să faci testul o dată pe lună, pentru că schimbările pozitive apar imediat și roata ta ar trebui să devină din ce în ce mai normală.

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Blonda cu Ferrari

19 iul 2018

Pretul pentru gard

16 iul 2018

Jale mare

16 iul 2018
Alte articole din Teste
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 iul