femeie

Cum îți dai seama că ai o stimă de sine scăzută....

Citeste mai mult»

Horoscopul zilei de 23 aprilie 2021: Berbecii au noroc de...

Citeste mai mult»
Dorian Popa

Dorian Popa s-a apucat de afaceri. Cântărețul și-a...

Citeste mai mult»
Oana Radu

Oana Radu, de nerecunoscut după ce a slăbit 44 de...

Citeste mai mult»
dieta d eprimăvară

Dieta de primăvară a lui Cori Grămescu. Ce mănânci ca să...

Citeste mai mult»
somn

Cât de periculos este pentru sănătate dacă nu te...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 22 aprilie 2021: Leii ar putea să se implice în...

Citeste mai mult»
rugaciune florii

Rugăciunea de Florii. Rostește-o în duminică dimineață și...

Citeste mai mult»
Stefan Stan

Ștefan Stan și soția sa au avut COVID-19: "A luat virusul...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 aprilie 2021. O zodie are nevoie de o...

Citeste mai mult»
coronavirus

Omega-3 şi vitamina D, eficiente în lupta anti-Covid-19....

Citeste mai mult»
cuplu

Cum să-i atragi atenția bărbatului pe care îl placi

Citeste mai mult»
Oana Radu

Oana Radu, adevărul despre problemele de sănătate cu care...

Citeste mai mult»
Alexandru Arșinel

Alexandru Arșinel, testat pozitiv cu COVID-19, după ce...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 aprilie 2021: Taurii riscă să se certe cu...

Citeste mai mult»
model

Gestul controversat a costat-o scump. O tânără a fost...

Citeste mai mult»
chiftelute

Chifteluțe de post cu dovlecei și ciuperci, rețeta pe...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Elisabeta a lăsat un bilet scris de mână pe sicriul...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, pe val. Cântăreața a doborât recordul...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 aprilie 2021: Racii ar trebui să fie mai...

Citeste mai mult»

Cum a afectat pandemia de coronavirus somnul. Concluziile...

Citeste mai mult»
harry si william

Funeraliile prinţului Philip - Cei patru copii ai ducelui...

Citeste mai mult»
Helen McCrory

Actriţa Helen McCrory, cunoscută din „Peaky Blinders” şi...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 16 aprilie. Berbecii redeschid noi răni...

Citeste mai mult»
covid-19

Țara care ar putea detecta coronavirusul înainte de...

Citeste mai mult»
jlo

Jennifer Lopez şi Alex Rodriguez au anulat oficial...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 15 aprilie 2021. Fecioarele au nevoie de o...

Citeste mai mult»
fulgere

Cercetătorii, tot mai aproape de a stabilit cum a...

Citeste mai mult»
Elisabeta

Regina Elizabeth a II-a a Marii Britanii şi-a reluat...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 aprilie 2021. Taurii au câștiguri financiare,...

Citeste mai mult»
vaccin

Cât de eficient este vaccinul Pfizer. Descoperirile...

Citeste mai mult»
Macaulay Culkin

Macaulay Culkin şi Brenda Song au devenit părinţi

Citeste mai mult»
Kim Kardashian

Kim Kardashian și Kanye West au făcut pace. Ce se va...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum să-ți menții relația de cuplu. Sfaturi pentru a-ți...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 aprilie 2021. Gemenii își pot lansa o...

Citeste mai mult»
Antonia și Alex Velea

Antonia a împlinit 32 de ani. Alex Velea, mesaj...

Citeste mai mult»
Andreea Balan

Andreea Bălan, adevărul despre separarea de Keo: ”Voiam...

Citeste mai mult»
vaccin

Varianta sud-africană a coronavirusului poate anula...

Citeste mai mult»
harry

Prinţul Harry, mesaj emoționant despre ducele de...

Citeste mai mult»
dieta indiana

Cum să combați stresul și insomniile. Dieta recomandată...

Citeste mai mult»

Vezi cât de mult te zăpăcește excesul de informație

De în Lifestyle 22 oct 2019

Trăim într-o lume care evoluează permanent și în care generațiile anterioare nu au avut aceleași posibilități ca și noi și încă din 1970, când a fost inventat de fapt Internetul, el a devenit sursa principală de informație pentru aproape toată lumea.

Odată cu dezvoltarea Internetului însă au apărut tot felul de fraude online și lumea a început să se reorienteze, chiar dacă acum este mult mai greu să îți organizezi viața în format analog. Această abundență de informații disponibilă online provoacă mult stres și lucrurile scapă de sub control multora.

Efectele excesului de informații asupra societății

La început, informația nu era o problemă, dar aceasta s-a manifestat când lumea a început să se bazeze prea mult pe online, ceea ce a dus la mai multe feluri de a primi informațiile, astfel pierzându-se pe drum anumite porțiuni din informație. În plus, din prea multe opțiuni, omul nu mai știe ce să aleagă, iar copiii nu pot fi întotdeauna protejați de ideile ce dăunează celor de vârsta lor.

Principala cauză a excesului de informație

Lumea este interconectată și când anumite sfere ale societății se întâlnesc apar și informațiile inutile sau perene, care ajung să suprasolicite mintea umană.

Măsuri de prevenție

Pentru a putea face față abundenței de informații și a le alege pe cele corecte, este nevoie de instruire specializată, pe domenii de activitate și tocmai de acele bucăți de informație esențiale. În primă fază se pot resticționa anumite site-uri, deoarece nu putem nega faptul că deși există oameni care preferă să fie înconjurați de variante, majoritatea se descurcă mai bine dacă li se oferă doar o bucată, cu cel mult o alternativă.

Pauzele sunt cheia succesului

Unii oameni încearcă să iasă în evidență doar pentru a demonstra ceva și pentru acest lucru trebuie să obțină tot timpul cât mai multe informații, ajungând astfel să se streseze pentru orice, dar pentru ca totul să funcționeze, este necesar să iei pauzele necesare la momentul potrivit, concentrându-te pe muncă doar atunci când ai de dus la bun sfârșit un proiect.

Calitate nu cantitate

Nu trebuie să te grăbești nicăieri, decât să faci treabă de mântuială mai bine lași pe altcineva să se ocupe cum trebuie de un anumit lucru. Același lucru este valabil și pentru informații, ca să reții ceva și să te poți folosi mai târziu de acestea, ai nevoie de timp, nu să câștigi un concurs. Dacă primești regulat capsule de informație vei avea mai multe beneficii decât dacă încerci să acaparezi totul o dată.

Concluzie

Deși este benefic să acumulezi informații, dacă te suprasoliciți riști să-ți faci singură mai mult rău decât bine. Trebuie să analizezi sursele de informație și să selectezi din ele ceea ce-ți trebuie, pentru a te putea folosi de cele necesare și a nu-ți umple mintea de lucruri inutile.

Tag-uri: , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Lifestyle
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
23 apr