Sex coaching sau cine iti educa viata sexuala

Te intrebi daca tu ai putea merge la o consulatie si cum te-ar putea ajuta intalnirea cu un astfel de specialist? Nu trebuie sa te mai intrebi! Aici sunt raspunsurile pe care le cauti!

Jeni Chiriac: "Psihosexologul poate imbunatati viata sexuala atat la nivel de cuplu, cat si la nivel personal, ca si partener: imaginea ta ca femeie sau ca barbat, modul de autoperceptie sexuala, senzoriala... senzualitate. Este, daca vreti, ca o dezvoltarea personala sub aspect sexual ca stari, trairi, senzatii etc."

Specialistul "te ajuta la cunoasterea si redescoperirea emotiilor si excitatiilor sexuale, a starilor intersexuale, la constientizarea influentei simbolurilor culturale ale sexualitatii, abordeaza sentimentul de rusine si vinovatie asociata cu sexualitatea proprie sau manifesta in cuplu, precum si tulburarile de orientare si dinamica sexuala", precizeaza Jeni Chiriac.

Cand ai nevoie de un specialist?

Am vrut sa aflu cand intervine de obicei un psihosexolog cum este si Jeni in viata unui cuplu si care este, de obicei, stadiul in relatie la care se afla acestia.

"La specialist clientul apeleaza la nevoie, adesea in situatii in care timpul si-a pus amprenta pregnant pentru ca sexualitatea este o parte a vietii noastre pe care multora ne este jena sa o abordam sau sa o exploram. Avem, totodata, tendinta de a nu duce munca de preventie a aparitiei problemelor de cuplu.", precizeaza specialistul Clinicii Terapia M.

Multi confunda iubirea cu sexul, precizeaza Jeni Chiriac, de exemplu, ei spun "Nu mai face sex cu mine, deci nu ma mai iubeste" sau "Nu mai simt atractie, deci nu mai iubesc".

Cele mai des intalnite probleme pe care le intalneste psihosexologul sunt:

- fluctuatiile de libido
- anorgasmia
- infidelitatea
- disfunctii sexuale
- anxietati

La ce sa te astepti!

Multi romani sunt inca refractari ideii unui specialist care sa le cunoasca dificultatile din viata de cuplu sau ideii ca cineva "strain" ii poate ajuta sa devina mai buni in dormitor. Ei ar trebui sa stie ca nu exista reguli pe care sa fie necesar sa le cunoasca inaintea intalnirii cu specialistul si, spune psihosexologul Clinicii Terapia M, "orice persoana care apeleaza la serviciile psihosexologului e bine sa stie ca apeleaza la un prieten intim, la specialistul care este acolo sa il sprijine si sa il indrume, nu sa il judece."

Cum isi dau seama daca gresesti in dormitor?

Pentru noi, profanii, e foarte greu sa ne imaginam ca o persoana ar putea descoperi felul in care ne comportam in momentele intime si greselile pe care le facem doar printr-o simpla discutie. Mai ales ca televizorul nu ne ajuta (de ce oare nu ma mir?). Era la un moment dat o emisiune - internetul spune ca se numea "Sex Inspectors" - in care renumita Tracey Cox - psiholog, autor a numeroase carti despre sexualitate si cuplu - dadea sfaturi unui cuplu dupa ce viziona o caseta cu cei doi in intimitate. Ce spui? Ai accepta sa te lasi filmat in momentele intime, facand sex cu persoana iubita doar pentru a arata dupa aceea caseta unui sexolog si a afla ce faceti bine si ce faceti rau? Perspectiva cred ca ii sperie si pe cei mai exhibitionisti dintre noi, pentru ca nu e lucru usor ca cineva sa ne analizeze.

Viata nu e o emisiune de televiziune si specialistii nu lucreaza asa cu totii. Jeni Chiriac spune sa iti poti da seama care sunt lucrurile gresite pe care le fac cei doi parteneri discutand cu ei, folosind diverse jocuri de roluri, dar si prin tehnici de imagerie mentala.

Cum gasesti sexologul "ideal"?

Am vrut sa descoperim care ar trebui sa fie, in viziunea lui Jeni Chiriac, calitatile care sa ni-l recomande pe un profesionist si care ar fi cel mai bun fel in care il putem recunoaste.

Iata raspunsul sau: "Recunoasterea vine din pregatire, experienta, din felul in care interactioneaza cele doua parti, specialistul si cuplul sau persoana. Sunt esentiale increderea si deschiderea/sinceritatea interlocutorului."

Cateva sfaturi

Obiectiv clar - stabileste inainte de a ajunge la specialist care este motivul pentru care iti doresti sa il vezi. Nu te multumi sa spui: "Sunt impreuna cu partenerul meu de X ani, vreau sa ne imbunatatim viata sexuala" ci spune concret "Am observat ca dorinta mea pentru el a scazut" sau "Nu mai reusesc sa ajung la orgasm" sau problema cu care te confrunti. Daca vei proceda astfel vei ajuta si psihosexologul si veti ajunge mai rapid la solutia problemei. Dar nu te ingrijora nici daca simti ca nu poti pune degetul pe o problema si ca este vorba de mai multe dificultati pe care le ai in viata intima. Specialistul te va ajuta sa prioritizezi!

Poti merge si singura! - specialistii spun ca cel mai bine este ca la consultatie sa vina ambii parteneri implicati in relatie. Din pacate, nu intotdeauna ambii parteneri sunt dispusi sa aduca in fata specialistului problemele cu care se confrunta si sa incerce sa gaseasca, alaturi de acesta, o rezolvare. Psihosexologii te pot ajuta pe tine, persoana care este cea mai motivata si care isi doreste sa isi imbunatateasca viata de cuplu, dandu-ti exact sfaturile necesare pentru ca tu sa poti trece peste distanta dintre tine si cel pe care il iubesti si sa ajungi la inima partenerului tau. Fie si schimbandu-se atitudinea unui singur partener se poate salva o relatie!

Ai intrebari carora nu le-am raspuns? Nedumeriri pe care nu ai cui sa le adresezi? Povesteste-ne!