1. Serveste o jumatate de cana din ceaiul tau preferat, racit in prealabil, amestecat cu o jumatate de cana de apa minerala. Pe langa faptul ca il "lungeste" si te poti bucura mai mult de gustul placut, ii da o nota jucausa, facandu-l si mai racoritor.
2. Strecoara in cuburile de gheata fructe sau frunze de menta. Nu numai ca va arata frumos, dar va avea si un gust placut pe masura ce cuburile se topesc!
3. Taie o portocala si toarna peste ea doua cani de apa minerala. Vei obtine o bautura sanatoasa si racoritoare. Este o alternativa la apa cu gust de fructe pe care o gasesti in magazine. Poti obtine si un ceai verde sau orice alt sortiment preferi cu gust de portocale repetand acelasi procedeu si inlocuind apa minerala cu infuzia dorita.
4. Fiindca pepenii se gasesc pe toate drumurile, da o fuga pana la piata si cumpara unul zdravan. Ai nevoie de patru cani de miez de pepene taiat cubulete, doua cani de apa, doua pliculete de ceai verde, un lime si miere, daca preferi bauturile ceva mai dulci.
Adauga pliculetele de ceai dupa ce apa a fiert. Cat timp lasi sa se infuzeze, paseaza miezul de pepene si ai grija sa cureti inainte semintele. Dupa 10 minute, scoate pliculetele de ceai si adauga pasta de pepene, sucul de lime si mierea, dupa gust. Raceste compozitia inainte de a o consuma.
Care dintre idei iti face cu ochiu?
Daca vrei si alte retete delicioase, consulta dosarul creat de Feminis special pentru tine aici.
Jordin Sparks isi arata noua silueta - Vezi cum arata cu 22 de kilograme minus!
Angelina Jolie, furioasa pe viitoarea soacra - Ce a scos-o din sarite pe actrita
