Pregatirea pentru vara

Vremea capricioasa,alimentatia nepotrivita,lipsa activitatii fizice si-au lasat amprenta asupra aspectului tau fizic? Nu te ingrijora din cale-afara, caci totul se poate corecta! Inarmeaza-te cu un dram de rabdare si altul de vointa si urmeaza cu constiinciozitate sfaturile de mai jos pentru a pasi in anotimpul frumusetii cu un look royal, care va starni cu siguranta admiratia barbatilor si invidia doamnelor,insa trebuie sa ne ocupam de fiecare pas in parte.
   
Mainile tradeaza ceea ce suntem, ce facem in viata si varsta. Prin ele intram in contact cu lumea, exprimam consolarea sau dragostea, iar de aceea va recomand tratamente de manichiura/pedichiura SPA cu baie cu sare marina parfumata.
 
Sensibila la caldura mare si fragilizata in unele perioade? Evita supararile, alimentele prea calde, alcoolul si nicotina.
    
Ingrijiri deosebite: masaje cu pietre vulcanice, termocuverta, sauna, activitate sportiva regulata.
    
Bea apa calda! cu inghitituri mici pe parcursul zilei. Este o metoda eficace pentru stimularea metabolismului pielii si favorizeaza schimbul lichidelor din corp, ceea ce iti va proteja stralucirea tenului.
 
Totodata, pentru cresterea metabolismului, circulatiei sangvine, eliminarea grasimilor, micsorarea stratului adipos si a celulitei este recomandata electrostimularea.
   
Tratamentul ideal pentru pielea uscata, deshidratata este Body Polish. Permite corpului tau sa straluceasca, insa vin in ajutor si impachetarile cu parafango si ciocolata.
     
Pentru a ne putea etala senzualele picioare este necesar sa indepartam celulita cu ajutorul vacuum-ului, care sparge depozitele de grasime din tesutul adipos.
   
Iar cea mai noua metoda de slabire, remodelare corporala, tonifiere musculara, tratament anticelulitic si drenaj limfatic cu ajutorul oscilatiei vibratorii-concept NASA!este Proellix Vibration cu Vibrollage. Doar 10 min sunt echivalente ca efect cu o ora de fitness la aparate cu greutati.
 
Insa inainte de a incepe lupta pentru frumusete, este indicata o diagnosticare pentru elaborarea unui tratament personalizat. Ohmniscan-analiza si diagnostic-permite determinarea cu precizie a principalelor informatii corporale: metabolism bazal, nevoi energetice zilnice, masa grasa, masa musculara, apa corporala.
 
 Inainte de a ajunge la un salon dotat cu aparatura specificata mai sus, este necesar sa incepi pregatirea de acasa cu o dieta-anticelulita:
 
- proteine din peste gras care te ajuta sa arzi mai repede grasimea corporala;

- afine, coacaze, zmeura - surse de substante antioxidante;

- cereale integrale - accelereaza metabolismul ducand la pierederea usoara a kilogramelor;

- pepene rosu, castraveti, telina si sparanghel - alimente diuretice ce impiedica retentia de apa;

- produse lactate degresate - continutul lor de calciu contribuie la scaderea in greutate pe parcursul dietei;

- bananele ajuta circulatia sangvina si impiedica retentia de lichide.

 Rezultatul va fi pe masura asteptarilor asa ca lasa-te pe mainile terapeutilor care vor stii sa-ti conceapa tratamentul personalizat in functie de nevoie tale pentru atingerea idealului dorit.