vaccin

O a treia doză de vaccin Pfizer are o eficienţă de 95,6%...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a și-a petrecut o noapte în spital....

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin a tras cu o armă de recuzită care a ucis-o...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 22 octombrie 2021: Leii au o întâlnire...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinul anti-COVID-19 dezvoltat de Pfizer are o...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle, mesaj neașteptat: ”Nicio familie nu...

Citeste mai mult»
miss franta

„Miss Franța” a fost dată în judecată de un grup de...

Citeste mai mult»
zeta-jones

Catherine Zeta-Jones, la Castelul Peleş: ”Dacă aş fi fost...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 21 octombrie 2021: Racii sunt foarte energici,...

Citeste mai mult»
prodan

Anamaria Prodan a investit un milion de euro în...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion și-a anulat mai multe concerte. Motivul...

Citeste mai mult»
astm

S-a aflat ce declanșează astmul la copii

Citeste mai mult»
paste carbonara

Paste carbonara, ideale pentru prânz sau cină. Cum le...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Tatăl lui Meghan Markle, cerere inedită pentru Meghan...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 octombrie 2021: Balanțele ar trebui să-și...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West şi-a schimbat oficial numele în Ye

Citeste mai mult»
Catherine Zeta-Jones

Catherine Zeta-Jones: „Soarele nu a răsărit încă la...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 octombrie 2021: Gemenii primesc vești bune,...

Citeste mai mult»
roger waters s-a căsătorit

Muzicianul Roger Waters, cofondator al formaţiei Pink...

Citeste mai mult»
bomboane de casa

Cum faci cele mai bune bomboane de casă

Citeste mai mult»
Ryan Reynolds

Ryan Reynolds, decizie importantă. Motivul pentru care a...

Citeste mai mult»
zacusca de fasole

Zacusca de fasole, cea mai simplă rețetă. Ai nevoie de...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol le-a cerut ajutorul fanilor din mediul...

Citeste mai mult»
Cher

Cher, implicată într-un nou scandal. De ce a dat-o în...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a lansat single-ul „Easy On Me”. Videoclipul,...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 octombrie 2021: Capricornii ar putea fi...

Citeste mai mult»
gogosari

Cum faci cei mai buni gogoșari cu varză roșie

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea are COVID-19. În ce stare se află...

Citeste mai mult»
teste antigen

Testele rapide antigen pentru detectarea COVID-19, mai...

Citeste mai mult»
zodie

Horoscop 14 octombrie 2021: Racii sunt preocupați de...

Citeste mai mult»
prajitura cu budinca

Cum faci cea mai bună prăjitură cu budincă, fără să...

Citeste mai mult»
printesa

La asta nu se aștepta nimeni. Prinţesa moştenitoare a...

Citeste mai mult»
simona halep

Surpriza primită de Simona Halep din partea soțului la...

Citeste mai mult»
teama

Cum să-ți depășești fricile. Sfaturi de care să ții cont...

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 13 octombrie 2021: Taurii ar trebuie să meargă...

Citeste mai mult»
pastila

A fost creată prima pastilă împotriva Covid-19. Ce se...

Citeste mai mult»
Amy

Garderoba cântăreţei Amy Winehouse, estimată între 1 şi 2...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a a fost văzută în timp ce mergea...

Citeste mai mult»
sistem imunitar

Cum să-ți întărești sistemul imunitar. Rețeta recomandată...

Citeste mai mult»
prajitura cu visine

Prăjitura cu vișine, desertul copilăriei pe care trebuie...

Citeste mai mult»

Oboseala oculara - simptom al stilului de viata modern

În Sanatate 24 noi 2011
Un simptom definitoriu azi, cand calculatorul a devenit o necesitate a societatii contemporane, este senzatia de oboseala a ochilor, frecvent insotita de lacrimare sau dificultate la citit. Daca nu se asociaza si cu unele semne obiective, aceasta nu este grava si se datoreaza in special lucrului indelungat la calculator, eventual si lipsei de corectie prin ochelari a unui viciu de refractie neglijat, sau in alte cazuri frecvente oboselii si stresului.

Oboseala oculara are forme variate de manifestare: de la tulburari de vedere usoare, la dificultati serioase la citit, dar si lacrimare, inrosirea ochilor, usturimi sau alte simptome nespecifice, de multe ori greu de descris obiectiv de catre pacient, cu toate ca jena oculara este reala.

Cauzele cele mai frecvente care creeaza senzatia de oboseala a ochilor sunt:

- viciile de refractie necorectate: pacientul are cu certitudine nevoie de ochelari, dar nu ii poarta sau poarta ochelari neadecvati dioptriei prescrise de specialist; si ochelarii prescrisi sau montati gresit pot suprasolicita ochii, aparand astfel senzatia de oboseala;
- se stie deja ca lucrul indelungat la calculator, mai ales fara ochelari de protectie adecvati, este una din cele mai frecvente cauze de oboseala oculara
- sindromul de ochi uscat, frecvent intalnit dupa varsta de 35 – 40 de ani, mai ales la femei, poate determina, si el, senzatia de “ochi obositi”, uneori iritati si rosii;
- afectiuni generale, de genul migrenei cu cauza vasculara, hipocalcemie si alte tulburari endocrine, stari de stres si suprasolicitare nervoasa, pot avea ca unul din simptome oboseala oculara

NU exista un tratament specific pentru disparitia acestui simptom. De aceea, remediul este, in primul rand, inlaturarea cauzelor care il provoaca:

- prezentarea la medicul oftalmolog, realizarea si purtarea ochelarilor necesari, dupa caz; pentru persoane care nu doresc sa poarte ochelari, exista varianta inlocuirii lor cu lentile de contact sau tratarea afectiunii prin operatie;
- intreruperea regulata, prin pauze repetate, chiar daca sunt scurte, a lucrului la calculator; purtarea unor ochelari cu protectie specifica pentru calculator
- folosirea unor picaturi adjuvante, de tipul lacrimilor artificiale; acestea se gasesc sub diverse forme, ca picaturi sau ca gel, cu sau fara conservanti, asociate sau nu cu vitamine sau alte substante protectoare. Folosirea lor este benefica in orice situatie de oboseala oculara, stat indelungat in atmosfera poluata, iritare oculara de la curenti de aer; sunt bine tolerate si nu au reactii adverse. De aceea, pot fi folosite chiar foarte frecvent, neavand o limita a administrarii lor peste zi.

Cu toate ca respectarea acestor recomandari (in special cele legate de calculator!) pare o utopie in viata curenta, este importanta macar incercarea de a elimina pe cat posibil factorii stresanti cotidieni. Un regim de viata echilibrat si ponderat, cu o alimentatie sanatoasa si practicarea unui sport, pot reduce sensibil senzatia de oboseala a organismului si implicit a ochilor.

Culoarea ochilor iti dezvaluie compatibilitatea sexuala

Ochii vorbesc despre personalitatea lor

Culoarea ochilor iti dezvaluie slabiciunile

Tag-uri: , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 oct