Stim deja (si s-a demonstrat) ca atitudinile negative - precum stresul, depresia, anxietatea - actioneaza in mod nefavorabil asupra sanatatii cardiovasculare. Cateva studii au abordat asocierea dintre atitudinea optimista si riscul cardiac, iar cercetarile au scos in evidenta o legatura foarte benefica.
Potrivit agerpres.ro, studiile desfasurate la Universitatea John Hopkins din Baltimore pe 1.500 de frati si surori au aratat ca spiritul pozitiv - viata vazuta in partile ei bune - se asociaza cu o scadere cu 30% a accidentelor coronariene, reducerea fiind chiar mai mare, de 50%, la persoanele cu risc crescut de a avea boli cardiovasculare.
Citeste si: 3 motive solide ca sa consumi zilnic usturoi
Ai tensiunea arteriala mare? Mananca aceste fructe!
Bea o halba de bere pe zi daca vrei sa ai o inima sanatoasa
Dieta pe care ai avut-o la 3 ani determina riscul aparitiei bolilor cardiovasculare
Avantajele din ketchup - afla doza zilnica recomandata
Sursa foto: freedigitalphotos.net
Berea, remediu natural impotriva pietrelor la rinichi
"Zaharul este cel mai periculos drog al timpurilor noastre" - Afla de ce
