Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

La gunoi cu televizorul?

De în Monden 5 feb 2009
Auzim din ce in ce mai multe persoane care declara cu mandrie, ca s-au lasat de televizor. Fie refuza sa-l mai deschida, fie s-au mutat in casa noua si au omis sa mai investeasca intr-unul. Sa fie vorba de saturatie, din vina zecilor de canale, unele dintre ele aparute peste noapte, si de emisiunile, din ce in ce mai multe, care se iau la intrecere, parca, in a nu ne spune nimic? Avem oare in fata ochilor o noua specie, pe cale de "aparitie", cea a omului capabil sa supravietuieasca (ba chiar sa traiasca!) fara televizor? Daca da, atunci avem de-a face cu cu unul dintre cele mai intalnite paradoxuri al epocii tehnologice: intoarcerea la viata de altadata. Psihologul Roxana Niculescu s-a oferit sa ne lamureasca.

Am intalnit persoane care refuza sa se uite la televizor, limitandu-se la a-si lua portia zilnca de informatie din presa scrisa si cel mai des, de pe internet. Prima data, decizia a fost luata cu scop de mainfest, ca sa dovedeasca lumii (dar si lor insisi) ca omul modern poate supravietui, ba chiar trai mai bine, fara, citez, „sa-si lase creierul spalat, seara de seara, in fata ecranului”.

Acum insa, dupa ani de abstinenta, comportamentul lor nu mai are nimic ostentativ: ne-uitatul la televizor a devenit un fapt firesc, dand nastere unui stil de viata cu nimic mai putin confortabil, dar cu siguranta mai activ si mai responsabil decat anteriorul. Curajosii care au luat aceasta decizie par mai impacati si mai stapani pe propria viata: au timp sa-si viziteze familiile, sa citeasca o carte, raspund mereu bucurosi unei invitatii de a iesi la o plimbare sau la un suc cu prietenii, au un somn mai linistit si o viata sentimentala parca mai implinita. Si da, si ei au slujbe la fel ca si noi. Si ei lucreaza intr-un birou, stand opt-noua ore pe scaun si cu privirea fixata pe monitor. Doar ca odata ajunsi acasa, au decis sa se deconecteze si sa traisca nu cum le spune televizorul si eterna opinie publica, ci asa cum stiu dintotdeauna si cum vor.

Refuzul de a trai un surogat

"Televizorul este o sursa nelimitata de informatii. El a ajuns sa fie o prezenţă permanentă in viata noastra", arata Roxana Niculescu, psiholog clinician si psihoterapeut. "Nu cred ca este necesar un istoric al televizorului, cu toate acestea cred ca este important de inteles contextul lui in Romania. Am trecut de la o extrema (comunismul, unde televiziunea era aproape absenta) la alta (democratia, avand la dispozitie o serie foarte mare de canale). In aceste conditii, exista posibilitatea de a sta la televizor si de a urmari 24 din 24 de ore alt program".

La televizior traim povestile altora 

Dar care este problema? Putem invata, afla, dezbate subiecte diverse si interesante de la televizor. Ne putem scoate din banda toate celelalte canale, pastrandu-le doar pe cele care ne pot invata ceva (Discovery, History Viasat, National Geographic). Si atunci?

"Cand ne uitam la televizor primim informatia intr-un mod brut, fara posibilitatea de a alege ceea ce vedem (doar daca schimbam canalul). Nu cautam in mod activ decat un program care sa ne atraga atentia. Astfel, intregul corp este in repaus in timp ce noi inregistram o serie de imagini, sunete etc", explica Roxana Niculescu. "Ne petrecem multe ore in casa, static, traind vorbele, ideile, povestile altora. Simtim, plangem, ne enervam la televizor si, cu toate acestea, traim un surogat, caci, daca libertatea de exprimare si libertatea presei sunt cu siguranta cele mai importante fenomene care au intervenit in modelele comportamentale ale romanilor dupa 1989 oferindu-le perspectiva libertatii, din pacate acestea nu creeaza automat o scara de valori si nici nu ofera un filtru prin care sa treaca mesajele care se adreseaza celor mai variate segmente ale societatii".

Dezvatul: putem trai fara zgomot de fond?

Intrebarea "cate ore sunt prea multe" atunci cand le petrecem in fata televizorului nu are un raspuns propriu-zis. Te poti uita cat vrei la televizor atat timp cat esti sigur ca urmaresti ceea ce vrei, ceea ce ai ales sa urmaresti si nu te multumesti, "sedat", cu cea ce ti se ofera. Dezvatul de uitatul tamp la televizor nu este o rezolutie usoara, dar nici o misiune imposibila, primul pas fiind sa incerci sa limitezi timpul petrecut in fata lui. "Alegera unor programe anume, pozitionarea acestuia intr-un loc putin frecventat, aprinderea lui doar la orele respective pot preveni un abuz", explica Roxana Niculescu. "Ceea ce ne intereseaza in mod concret la televizor este limitat. Daca timpul pe care il avem la dispozitie necesita o ocupatie, atunci trebuie gasite alternative la acesta. Uitatul la televizor este o alegere usoara, la indemana si, de aceea, mai periculoasa".

"Pentru persoanele care vor sa reduca timpul petrecut la televizorul, eliminarea totala a acestuia ar fi necesara pentru o perioada de timp. Ca la orice dependenta, reducerea treptata este mai greu de realizat. Mai ales daca TV-ul este folosit pe post de zgomot de fond. De asemenea, pentru a realiza acest lucru este necesara realizarea altor activitati care sa produca cel putin la fel de multa placere" concluzioneaza psihologul.

Excluderea televizorului: o decizie extremista?

Atata timp cat gestul nostru nu implica claustrarea, ci, dimpotriva, dorinta de a iesi din carapacea comoda si de a socializa, este binevenit. Indicat ar fi sa ne obisnuim sa ne uitam la televizor cu masura, la programe care ne plac si care ne intereseaza cu adevarat, nu din lipsa de alta activitate. Refuzul de a te uita la televizor nu presupune un comportament antisocial, atata timp cat nu respingem circulatia informatiei, ci modul in care ne este "servita" aceasta. "Daca sursele de informare oferite de televizor pot fi inlocuite cu altceva (ziare, internet etc), atunci renuntarea la TV nu este radicala".

Tag-uri: , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Lipsa de comunicare

2 iul 2020

Un mic defect

2 iul 2020
Alte articole din Monden
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 iul