La 50 de ani, se lauda cu un look tanar - Iata care sunt secretele ei!

A implinit 50 de ani in urma cu doar cateva luni, are 3 copii si arata la fel de fabuos cand imbraca costumul de baie ca la 30 de ani.

Sharron Davies a fost de acord sa dezvaluie care sunt secretele ei pentru un look vesnic tanar.

Hidratarea este esentiala pentru Sharron si a invatat aceasta lectie inca de cand era tanara. Foloseste trucul de mai bine de 40 de ani si se pare ca da rezultate. Aceasta a dezvaluit ca nu este straina nici de Botox. Obisnuieste sa isi faca injectii o data la sase luni si este mai mult decat multumita.

Sportul este si el o parte importanta din intretinerea frumusetii si Sharron obisnuieste sa faca exercitii fizice de trei ori pe saptamana, cate o ora.

A renuntat sa participe la competitii sportive la varsta de 18 pentru a se concenta asupra unei cariere in modeling. A apelat de multe ori la diete drastice care nu i-au facut mai mult rau decat bineajungand sa manance numai supe si grapefruit. Mult mai tarziu a inteles insa ca moderatia este cheia unei siluete slabe si are grija sa isi potoleasca poftele cu gustari sanataose, precum alune si batoane de cereale. La micul dejun serveeste un ceai cu pane prajita, iar pranzul este pentru ea cea mai copioasa masa a zilei.