Harry

Prințul Harry, declarații despre autobiografia sa: 'Am...

Citeste mai mult»
redford

Robert Redford, un idol al marelui ecran devenit regizor...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a renunțat să participe la funeraliile...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift va depune mărturie în cazul Lively-Baldoni...

Citeste mai mult»
martin

Solistul Coldplay a îndemnat publicul să „trimită iubire”...

Citeste mai mult»
Stephen Colbert

Stephen Colbert, la gala Emmy, după ce show-ul său a fost...

Citeste mai mult»
udrea

Cât plăteşte Elena Udrea pentru educaţia fiicei sale, la...

Citeste mai mult»
labubu

O tânără din Moscova și-a vândut sufletul pentru a...

Citeste mai mult»
armani

Testamentul lui Giorgio Armani - Casa de modă va fi...

Citeste mai mult»
omega

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager...

Citeste mai mult»
alina

Ce spune Alina Sorescu despre căsătorie, după divorțul de...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Testamentul lui Giorgio Armani a fost deschis

Citeste mai mult»
Ben și Matt

Ben Affleck şi Matt Damon revin pe ecrane în 2026

Citeste mai mult»
bad

Cântăreţul de reggaeton Bad Bunny s-a accidentat la...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă...

Citeste mai mult»

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Citeste mai mult»
sergene

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene,...

Citeste mai mult»
diabet

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a venit la Windsor pentru a depune flori la...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande şi Lady Gaga au câştigat cele mai...

Citeste mai mult»
Emma si Bruce

Soția lui Bruce Willis, dezvăluiri despre lupta cu...

Citeste mai mult»
Ducesa de Kent

Ducesa de Kent a Marii Britanii a murit, anunță Palatul...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat...

Citeste mai mult»
matthew perry

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat...

Citeste mai mult»
eclipsa

Eclipsa lunară totală și 'Luna Sângerie' de duminică,...

Citeste mai mult»
chloe

Chloe Malle o înlocuiește pe Anna Wintour la conducerea...

Citeste mai mult»
cardi b

Cântăreața rap Cardi B, achitată în procesul în care era...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a avut prima sa apariție publică după ce a...

Citeste mai mult»
Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»

Hipnoza ca medicina alternativa

De în Sanatate 1 mai 2008
Prima oara am auzit de hipnoza cand eram mica, si chiar ne "hipnotizam" unii pe altii cand ieseam prin fata blocului. Apoi am mai crescut si am invatat ca hipnoza e ceva serios.
Desi neinteleasa de multi dintre noi, hipnoza este o stare naturala: "Hipnoza este 'natura neinteleasa' a comunicarii (Hall - Spiritul programarii neurolingvistice - 1994) si va puteti da seama de modul in care functioneaza aceasta in timp ce abordati o atitudine relaxata. Patrunderea in propria minte pentru (re)accesarea unor reprezentari interioare: imagini, ganduri, sunete, mirosuri, gusturi, actiuni, senzatii, descriu experienta pe care noi o definim 'transa'. Cu totii am trait si traim o astfel de stare atunci cand patrundem in interiorul fiintei noastre si suntem absorbiti de anumite evenimente, concentrand atentia asupra lor in timp ce interesul nostru pentru ceea ce se intampla in exterior, scade. In permanenta facem acest lucru si asa ne explicam cum intelegem ceea ce ne spun ceilalti in vreme ce noi sunt preocupati de cu totul altceva… Transa face ca totul sa fie mai uºor, cu toate ca nu exista nicio deprindere sau abilitate de care sa fiti capabil in transa si de care sa nu fiti apt si in stare de veghe", ne spune psihologul Aurelia Moraru.

Deci iata ca printr-o explicatie simpla am aflat ca hipnoza nu inseamna numai acea spirala colorata in alb si negru si ca este mult mai aproape de noi decat am fi crezut din reportajele pe care le mai vedem din cand in cand la televizor sau din filme.

Medicina si hipnoza


Ai fi tentata sa nasti sub hipnoza? Ti se poate parea ciudat, dar acest lucru se intampla si in Romania. In martie 2006 psihologul Camelia Alina Stavarache a realizat prima nastere sub hipnoza din tara noastra. Era ceva nou pentru noi, dar nu si pentru ceilalti europeni. Nasterea sub hipnoza nu are nici un fel de efecte negative, nici asupra copilului, nici asupra mamei, dar nu este indicata persoanelor cu epilepsie, somnambulice sau care sufera de diferite boli psihice.

Hipnoterapia reprezinta folosirea hipnozei ca si terapie pentru diferite afectiuni organice, eliminarea tensiunilor si stresului din viata unui pacient. Este un fel de medicina alternativa fara medicamente, care nu doare si nu are efecte negative. Cel mai faimos hipnoterapeut este Milton Erickson. El a devenit celebru prin faptul ca se folosea de orice amanunt din viata unui pacient pentru a-i imbunatati starea, nu conta ca acel lucru era un cuvant preferat, o imagine din trecut sau o credinta personala. Hipnoterapia poate vindeca anxietatea, insomnia, diferite dureri, boli legate de stres. British Medical Journal a publicat in 1999 un studiu medical care demonstra faptul ca fobia, anxietatea, obezitatea, stresul pot fi tratate prin tehnici de hipnoza si relaxare. Pe de alta parte insa nu sunt semne ca aceasta practica ar vindeca „the big C", cancerul asa cum il numesc americanii, sau diabetul.

Pentru bolile de piele exista hipnodermatologia – o terapie ce implica dermatologia traditionala si hipnoza. De exemplu psoriazisul provocat de stres poate fi vindecat prin aceasta metoda.

In ceea ce priveste operatiile, pe 18 aprilie 2008, Alex Lenkei, un cunoscut specialist in hipnoza a ales sa faca o operatie la mana dreapta fara a fi anesteziat, ci doar hipnotizat. Acesta s-a autohipnotizat si a stat asa 83 de minute, declarand ca era perfect constient de ce se intampla in jurul sau si ca nu simtea nici un fel de durere. "Mi-a luat cam un minut pana m-am autohipnotizat si din acel moment am simtit o relaxare totala. Eram constient de tot ce se intampla in jurul meu de la oamenii care vorbeau pana la ustensilele care au fost folosite de-a lungul operatiei", a declarat acesta pentru BBC.

Doctor Carol Ginandes, expert la Harvard Medical School in vindecarea prin hipnoza, a realizat un experiment interesant de urmarit in continuare. Timp de 12 saptamani a testat care sunt efectele vindecarii prin hipnoza la doua grupuri de oameni care erau perfect sanatosi cu exceptia faptului ca aveau un os rupt la picior. Primul grup primea pe langa tratamentul traditional si sedinte de hipnoza. Concluzia a fost ca acest prim grup s-a vindecat mai repede cu doua saptamani.

Hipnoza poate ameliora starea pacientilor care au suferit arsuri si au dureri mari si chiar poate impiedica arsura sa treaca de la gradul I la II.

La fel ca si in cazul lui Alex Lenkei, hipnoza poate fi utilizata in cadrul interventiilor stomatologice pentru a trata durerile faciale sau pentru a inlocui anesteziile locale (exista si in Romania clinici care ofera acest serviciu).

Pe langa acestea este bine de stiut ca hipnoza mai poate vindeca diferite nevroze (atacuri de panica, fobii, chiar si cea sociala despre care am scris si noi, depresii, frica de intuneric), migrene, dureri de cap, bulimie, anorexie. In astfel de situatii, daca boala nu este prea avansata, rezultatele apar destul de repede, fiind nevoie doar de cateva sedinte de hipnoza.

Oricine poate fi hipnotizat, cu observatia ca acest lucru difera de la om la om, pentru ca toti suntem diferiti. Iar daca accepta sa fie hipnotizati, dar pornesc la drum cu scepticism, nu rezolva nimic pentru ca nu reusesc decat sa intre intr-o stare superficiala de relaxare.

Unde pot afla mai multe

In Romania exista clinici si specializate pe hipnoza care pot trata cele descrise mai sus. Pe langa clinici, exista si Asociatia Romana de Hipnoza si Hipnoterapie. Psihologul Aurelia Moraru, cea care ne-a oferit cateva informatii despre acest subiect este unul dintre cei care face consiliere si psihoterapie prin hipnoza. Iar daca esti interesata, poti participa in perioada 11-16 august 2008 la Baile Herculane la o tabara de hipnoza, conditia fiind sa vii cumva din domeniu, adica psihologie sau ceva apropiat.
Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
17 sep