Fara stres si fara kilograme. Ce sa mananci la serviciu

În Monden 21 apr 2010

Statisticile arata ca unul din cinci oameni este stresat, caz in care organismul celui afectat functioneaza pe pozitia "supravietuire": Astfel, sub efectul celor doi hormoni de stres - cortizolul si leptina, metabolismul incetineste, iar corpul incepe sa stocheze "rezerve de combustibil", sub forma de grasime, informeaza Gandul.

Medicii nutritionisti atrag atentia asupra faptului ca stresul are un rol important in luarea in greutate si, cum multi dintre noi petrecem cel putin opt ore la locul de munca, riscul de a ne ingrasa este ridicat.

Specialistii spun ca in astfel de situatii apare pofta exagerata de alimente care au un continut mare de carbohidrati, precum pastele fainoase sau dulciurile.

Tag-uri: grasime, hormoni, nutritionisti, stres

Articolul anterior

Nicu Alifantis & Zan si Bucium, pe aceeasi scena cu Bob Dylan Articolul următor

Larry King ar putea renunta la cererea de divort

Fara stres si fara kilograme. Ce sa mananci la serviciu

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Actorul Liev Schreiber, internat de urgenţă la New York

Andreea Marin, apariție care i-a îngrijorat pe fani: „Ai slăbit mult, ai grijă de tine”

Gemenele Kessler au murit la vârsta de 89 de ani prin sinucidere asistată (publicația Bild)

Statuia de ceară a prințesei Diana purtând ''rochia răzbunării'', inaugurată la Muzeul Grévin din Paris

Penitenciarele din Germania nu au obligația legală de a le oferi mese vegane deținuților, a decis o instanță

Un grup de familii din Italia dă în judecată Facebook, Instagram și TikTok pentru efectele nocive asupra copiilor

Vitamina populară care se ia începând cu luna octombrie poate avea un efect neașteptat, avertizează experții

Dorian Popa s-a căsătorit în secret în Maldive. Primele declarații făcute de mama lui

Margaret Thatcher ar fi avut două relații extraconjugale, potrivit unei cărți

Meghan Markle se pregătește să revină în lumea filmului (mass-media americane)

Un grup de familii din Italia dă în judecată Facebook, Instagram și TikTok pentru efectele nocive asupra copiilor

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de căsnicie. „Nu poți permite la infinit niște lucruri”

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți păstrezi tenul frumos și tânăr!

Cătălin Crișan și Camelia s-au împăcat. Ce declarații a făcut logodnica artistului: „Este povestea noastră”

Actorul Eddie Murphy spune că nu știe cum a ajuns să aibă 10 copii

Statuia de ceară a prințesei Diana purtând ''rochia răzbunării'', inaugurată la Muzeul Grévin din Paris

Fiica lui Irinel Columbeanu a dezvăluit boala de care suferă tatăl ei. „Diagnosticul a fost confirmat”

O femeie germană a născut cvintupleți într-un spital din Berlin

J.K.Rowling o numește pe Emma Watson 'ignorantă' după ce aceasta i-a criticat poziția cu privire la persoanele transgen

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație în Veneția

Soţia lui Bruce Willis spune că actorul se bucură de o sănătate bună în general dar creierul îl "trădează"

Două vitamine populare ar putea ajuta la scăderea colesterolului ridicat

Trei zodii primesc protecție karmică pe 28 noiembrie 2025

Eleganța rară a tiarei Reginei Letizia fascinează din nou

Aram Rappaport și dilema alegerii lui Patti LuPone

Patru zodii se îmbogățesc pe 28 noiembrie 2025

Revelații surprinzătoare în sezonul 5 Stranger Things

Intră în contul

Recuperare parolă