Britney Spears

Britney Spears susține că se bucură că a fost arestată:...

Citeste mai mult»
Dana Rogoz

Dana Rogoz, mesaj emoționant la 12 ani de la moartea...

Citeste mai mult»
dua lipa

Dua Lipa a dat în judecată Samsung pentru 15 milioane de...

Citeste mai mult»
drake

Rapperul canadian Drake ajută clubul italian Venezia să...

Citeste mai mult»
euro

Doi soți din Germania, condamnați pentru furtul a 1,9...

Citeste mai mult»
Bonnie Tyler

Bonnie Tyler a fost plasată într-o stare de comă...

Citeste mai mult»
bonnie

Bonnie Tyler, în convalescență după ce a fost operată...

Citeste mai mult»
Marilyn Monroe

'Moartea o pândea mereu' pe Marilyn Monroe, declară...

Citeste mai mult»
Connect-R

Connect-R, declarații neașteptate la 8 ani de la divorțul...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Obiectele personale ale lui Matthew Perry vor fi scoase...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prima deplasare oficială în străinătate a prințesei Kate,...

Citeste mai mult»
Dolly Parton

Dolly Parton își anulează din nou concertele din Las...

Citeste mai mult»
Alexandra Căpitănescu

Alexandra Căpitănescu, prima repetiţie pe scena...

Citeste mai mult»
ffff

SMILE 360: conceptul integrat prin care Deos Dental îți...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears a fost acuzată de conducere sub influenţa...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West va cânta în Albania în luna iulie

Citeste mai mult»
printesa eugenie

Prințesa Eugenie a Marii Britanii va deveni mamă pentru a...

Citeste mai mult»
mmmm

Efectul yo-yo explicat: ce se întâmplă în corp după diete...

Citeste mai mult»
alcool

Alcoolul și alimentația nesănătoasă cresc alarmant riscul...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande a anunțat lansarea noului său album,...

Citeste mai mult»
Sam Neill,

Sam Neill, vedeta din „Jurassic Park”, declară că acum nu...

Citeste mai mult»
Shannon Elizabeth

Shannon Elizabeth, vedeta din „American Pie”, a câştigat...

Citeste mai mult»
vogue

Vogue vine oficial în România! Revista iconică se...

Citeste mai mult»
alex

Alexandra Căpitănescu a început pregătirile finale pentru...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift vrea să facă din vocea ei o marcă...

Citeste mai mult»
jim

Jimmy Kimmel spune că gluma despre Melania Trump nu a...

Citeste mai mult»
zoe

Actriţa Zoe Kravitz şi superstarul pop Harry Styles s-au...

Citeste mai mult»
shakira

Un tehnician a murit în timpul asamblării scenei pentru...

Citeste mai mult»
Printul Willem-Alexander si Printesa Maxima

Olandezii au celebrat luni ziua de naștere a regelui lor,...

Citeste mai mult»
ai

Influencer chinez, ''șocat'' să descopere că apărea...

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry învață tehnici de deminare în Ucraina, la...

Citeste mai mult»
HARRY

În vizită la Kiev, Prințul Harry al Marii Britanii i-a...

Citeste mai mult»

Fetele pierd din nou teren în fața băieților la...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ioana Năstase, hotărâtă să meargă înainte cu divorțul de...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna, supărată după ce i-au dispărut ținutele purtate...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Procurorii susțin că Harvey Weinstein și-a folosit...

Citeste mai mult»

Fostul pilot de Formula 1, Ralf Schumacher, se...

Citeste mai mult»
cher

Cher solicită din nou punerea sub tutelă a fiului său,...

Citeste mai mult»
Rebel Wilson

Actriţa Rebel Wilson, dată în judecată pentru calomnie în...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin ar urma să fie judecat într-un proces civil...

Citeste mai mult»

Cum a reușit Cătălin Scărlătescu să slăbească 50 de kilograme. Alimentele la care a renunțat

În Monden 28 iul 2021

Chef Cătălin Scărlătescu s-a luptat ani de zile cu kilogramele în plus, însă acesta a slăbit nu mai puțin de 50 de kilograme și a dezvăluit care este secretul lui.

scărlătescu

Cătălin Scărlătescu, juratul de la ”Chefi la cuțite”, a dezvăluit care sunt alimentele pe care le-a consumat și a mărturisit că nu a renunțat la cartofii prăjiți.

"Vă spun doar cum arată micul dejun ideal pentru mine. Ouă ochiuri, brânză cu mucegai, bacon și castraveți murați, cu pâine prăjită. Nu întotdeauna, o dată sau de două ori pe săptămână. În rest, e cu pas, fără. Dieta mea este următoarea: mănânc orice, dar puţin, e vorba de cantitate. Cartofi prăjiţi am mâncat toată viaţa şi o să continui să mănânc, dar aşa, jumătate de porţie, câţiva acolo", a spus chef Cătălin Scărlătescu pentru viva.ro.

Întrebat care este preparatul pe care îl pregătește cel mai des și de ce, celebrul bucătar a răspuns: "știți deja… pește și fructe de mare".

De asemenea, juratul a dezvăluit că a renunțat la pâine și a început să consume doar crudități și recomandă ca cei care vor să o urmeze, să consulte un medic înainte, dat fiind faptul că este o dietă severă.

"Am mâncat, în schimb, doar salate proaspete, spanac, ștevie, castraveți, roșii, mere, grapefruit, prune, nuci și migdale neprăjite și nesărate. Nu contează ordinea sau cantitatea, însa nu ai voie să mănânci nimic altceva. Legumele se pot face pe grătar, verziturile se fac salate proaspete stropite doar cu lămâie (fără ulei) și un strop de sare, iar fructele se consumă proaspete. Este, însă, o dieta severă, eu nu recomand nimănui să țină un astfel de regim fără să consulte medicul. Fiecare organism are propriile necesități, așa că nu e bine să ținem diete „de capul nostru'. Păi, după cum v-am povestit mai devreme, meniul meu a fost bazat exclusiv pe legume și fructe proaspete, așa că nu prea e loc de rețete. Puneți pe grătar vinete, rosii și ardei iute, de exemplu, iar lângă o salată verde", a mai spus Cătălin Scărlătescu.

Tag-uri: , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Monden
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
11 mai