Conform medicilor si specialistilor in alimentatie, exista dovezi clare care sustin faptul ca nu trebuie sarit peste aceasta masa, conform LiveScience.com.
Astfel, femeile care sar peste micul dejun intampina un risc mai ridicat de a se imbolnavi de diabet, conform unui studiu publicat recent in revista American Journal of Clinical Nutrition.
Femeile care nu mananca micul dejun intampina un risc de aproximativ 6 ori mai mare de a se imbolnavi de diabet decat cele care servesc micul dejun in fiecare zi.
Citeste si: Mic dejun cu banane si unt de arahide - Iata de ce il recomanda Cori Gramescu
Florentina Opris, mit destramat: daca sari peste micul dejun, nu te ingrasi
Ioana Ginghina iti recomanda pentru micul dejun un smoothie cu dovleac
Ce este bine sa mancam dimineata
De ce nu e bine sa sari peste micul dejun
Asa arata un mic dejun sanatos si hranitor!
Sursa foto: freedigitalphotos.net
Persoanele supraponderale "trebuie sa manance mai mult pentru a..."
De ce traim de 2 ori mai mult decat stramosii nostri?
