nasty

"NASTY", documentarul despre Ilie Năstase, în selecţia...

Citeste mai mult»
Regele Harald

Regele Harald al V-lea al Norvegiei, în vârstă de 87 de...

Citeste mai mult»
louis

William şi Kate mulţumesc publicului pentru mesajele...

Citeste mai mult»
cataracta

Cum te recuperezi după operația de cataractă?

Citeste mai mult»
covid-19

Un caz rar al unui pacient infectat cu coronavirus timp...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Prima zi de record a lui Taylor Swift pe Spotify cu...

Citeste mai mult»
becks

Spice Girls s-au reunit la petrecerea de 50 de ani a...

Citeste mai mult»
armani

Giorgio Armani nu mai exclude vânzarea imperiului său de...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a lansat un nou album, gata să doboare toate...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon, decorat de Ucraina pentru sprijinul său în...

Citeste mai mult»
Harry Styles

O admiratoare a lui Harry Styles, încarcerată după ce i-a...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

Rochii ale prinţesei Diana, expuse la Hong Kong înainte...

Citeste mai mult»
bon jovi

Un serial documentar despre Bon Jovi oferă detalii despre...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William participă la primul său angajament public...

Citeste mai mult»
prezentare

Casa de modă Dior a prezentat la New York o colecţie...

Citeste mai mult»
Monica

Monica Bîrlădeanu, dezvăluiri despre provocările...

Citeste mai mult»
amalia

Moştenitoarea tronului olandez a fugit în Spania din...

Citeste mai mult»
celine dion

Un documentar despre boala de care suferă Céline Dion va...

Citeste mai mult»
vin

Un restaurant din Italia oferă o sticlă de vin gratuită...

Citeste mai mult»
chefi

Sorin Bontea, Florin Dumitrescu şi Cătălin Scărlătescu...

Citeste mai mult»
Guy Ritchie

Guy Ritchie revine pe marile ecrane cu un film despre o...

Citeste mai mult»
Stormy Daniels

Cine este Stormy Daniels, femeia aflată în centrul...

Citeste mai mult»
tuns

Top 5 stiluri ce revin la modă

Citeste mai mult»
pacanele

Fetele știu să se distreze: păcănele online cu modă și...

Citeste mai mult»
ulei

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de măsline

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Harry şi Meghan vor produce două seriale Netflix despre...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Muzica lui Taylor Swift revine pe TikTok, chiar dacă casa...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William şi fiul său cel mare, George, au asistat...

Citeste mai mult»
portofel

Alegerea portofelului de damă din piele în funcție de...

Citeste mai mult»
Sebastian Stan

Sebastian Stan se transformă în tânărul Donald Trump în...

Citeste mai mult»
Bjorn Ulvaeus

Bjorn Ulvaeus a reflectat asupra succesului şi...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon nu va face apel la plasarea sa sub tutelă...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Împuşcături mortale la filmările "Rust" - Alec Baldwin "a...

Citeste mai mult»
Jonathan Majors

Actorul Jonathan Majors scapă de închisoare pentru...

Citeste mai mult»
michael douglas

Michael Douglas a aflat, în cadrul emisiunii "Finding...

Citeste mai mult»
powerball

Un jucător la loteria Powerball a câştigat un jackpot de...

Citeste mai mult»
Sacha Baron Cohen si Isla Fisher

Sacha Baron Cohen şi Isla Fisher divorţează după 13 ani...

Citeste mai mult»
Reese Witherspoon

Compania actriţei Reese Witherspoon va produce un serial...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon a fost plasat sub 'tutelă consolidată'

Citeste mai mult»
gineco

Menopauza: Ce este, când apare și care sunt simptomele

Citeste mai mult»

Ce planuri ai pentru toamna: munte, mare sau acasa?

De în Monden 5 sep 2012
Vara tocmai s-a incheiat, iar anotimpul ploios este anul acesta unul destul de calduros, cel putin pentru inceput. Asadar, iti poti face planuri pentru munte, mare sau acasa! Ce alegi?

MUNTE

Activitati la inaltime

Tiroliana

Fiecare participant la excursie zboara deasupra pamantului pe o distanta de aproximativ 200 de metri deasupra solului. Pentru realizarea zborului  fiecare participant este asigurat cu ajutorul unui ham, si pozitionat pe un cablu de otel cu ajutorul unui scripete.

Zid alpinism

Un obstacol ce poate fi trecut de catre cei care iubesc aventura. Zidul de alpinism are aproximativ 21 de metri inaltime, realizat din lemn, cu prize de piatra si este prevazut cu o panta inversa, adevarata provocare reprezentand-o saltul in gol spre un cablu transversal.

Turn de lazi

O proba foarte distractiva in care fiecare persoana incearca sa construiasca un turn cat mai inalt din lazi fara sa se dea jos de pe ele pana in momentul cand acesta se rastoarna, ramanand suspendat in aer, asigurat cu ham si franghie de alpinism.

Scara uriasa

Acest element este format dintr-o scara uriasa, realizata din cablu metalic si barne de lemn, suspendata intre doi brazi. Treptele scarilor sunt la o distanta de aproximativ 1,5m una de cealalta, crescand odata cu urcarea fiecarei barne si au lungimea pe orizontala de aproximativ 2,5m. Escaladarea se face intr-o echipa de doua persoane.

Activitati la sol

Activitatile la sol sunt concepute pentru a oferi o intelegere mai buna asupra importantei muncii in echipa, a comunicarii si a sustinerii. Mai jos puteti afla despre numeroase activitati la sol pe care le puteti practica intr-o excursie, alaturi de prietenii vostri:

Cauciucuri suspendate

Intre doi copaci, sunt suspendate 6 cauciucuri mari, la o inaltime de 1 -1,5m. La mijlocul cablului metalic pe care sunt suspendate cauciucurile se mai gaseste un butoi metalic fara capac si fund.
Scopul este traversarea distantei dintre copaci fara a atinge pamantul si fara a te folosi de cablurile care sustin cauciucurile!

Platforme maritime

Sunt trei platforme de aproximativ 2 m x 1,25 m plasate la inaltimi diferite de la 30 cm la 1,5 m, reprezentand epava, barca de salvare, tarmul insulei. Pe prima platforma se gasesc doua scanduri, mai scurte decat distantele dintre platforme, de care membrii echipei se pot folosi pentru a indeplini scopul acestei activitati.
Scop: Evacuarea epavei cat mai repede iar membri echipei refugiindu-se
in barca de salvare si apoi pe tarm.

Butucul suspendat

In cadrul elementelor joase un alt element este butucul suspendat, adica un trunchi de copac orizontal, la circa 30 cm de la sol, si avand 4m lungime, prins in ambele capete cu un cablu otelos si atasat de doi brazi. Butucul are o mobilitate ridicata, iar la orice atingere el se misca in stanga in dreapta, fata si spate.
Scopul este acela ca fiecare participant la excursie sa traverseze acest butuc dintr-un capat in altul, echilibrat, fara sa cada sau sa atinga cu piciorul solul, in caz contrar, reluand activitatea.

MARE

La mare in aceasta perioada, pe langa plaja - suntem inca norocosi pentru ca avem o vreme atat de frumoasa si putem merge la plaja - mai exista cateva activitati pe care le puteti face cu grupul.

Pe langa plimbarea cu telegondola deasupra statiunii Mamaia, vizita la Delfinariu si distractia din Satul de vacanta, urmatoaterele activitati pot fi organizate impreuna cu grupul de prieteni:

Volei

Se spune ca voleiul este al doilea sport in lume ca popularitate, in care doua echipe, separate de un fileu inalt, trebuie sa treaca mingea deasupra acestuia, folosind orice parte a corpului pentru a atinge mingea, cu scopul de a face ca mingea sa atinga terenul advers. Fiecarei echipe ii sunt permise doar trei pase sau atingeri pentru a trimite mingea catre terenul celeilalte echipe. Se castiga un punct daca mingea atinge terenul advers sau daca nu respecta regula celor trei pase.

Trambulina

Trambulina poate fi folosita de catre persoane de toate varstele si este ideala pentru exercitii fizice in cadrul unei excursii active.

ACASA

Pentru acasa exista foarte multe optiuni deoarece te-ai familiarizat deja cu orasul si stii de ce activitati te poti bucura. Pe langa bowling, biliard, piscina, plimbarea in parc (pe jos, cu rolele sau cu bicicleta), o ceainarie preferata, iti poti invita prietenele si sa gatiti o prajitura sau o mancare delicioasa. Puteti face un grup de discutii sau sa puneti la cale o excursie. Ba chiar va puteti propune sa fiti turiste pentru o zi chiar in orasul in care locuiti si sa va oferiti prilejul de a privi cu alti ochi orasul pe care de cele mai multe ori, nici nu-l observati.

Voi ce idei aveti?

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Monden
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 apr