sport

De ce exercițiile fizice regulate sunt mai benefice...

Citeste mai mult»
Florin Dumitrescu

Florin Dumitrescu rupe tăcerea despre „Chefi la Cuțite”:...

Citeste mai mult»
mioara

Mioara Roman, fosta soţie a lui Petre Roman, a încetat...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise va juca în următorul film al lui Alejandro G....

Citeste mai mult»
steven

Procesul în care solistul trupei Aerosmith, Steven Tyler,...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift s-a clasat pe locul 1 în topul mondial de...

Citeste mai mult»

Beyoncé este prima artistă de culoare care ocupă primul...

Citeste mai mult»
dieta

Dieta nesănătoasă creşte riscul de apnee în somn, arată...

Citeste mai mult»
yzzy

Cum să o surprinzi cu extravaganța unui iPhone 13 cadou

Citeste mai mult»
slabit

Cea mai mare greșeală pe care o fac persoanele care vor...

Citeste mai mult»
Florin Ristei și Naomi Hedman

Florin Ristei și Naomi Hedman s-au despărțit

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William face apel la încetarea luptelor din Fâşia...

Citeste mai mult»
Amy Schumer

Amy Schumer, după ce a fost criticată că are fața prea...

Citeste mai mult»
Taylor Swift și iubitul

Travis Kelce a urmat exemplul iubitei sale, Taylor Swift,...

Citeste mai mult»
naty

Natalia Barbu va reprezenta Republica Moldova la...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a donat 100.000 de dolari familiei persoanei...

Citeste mai mult»

Zendaya şi rapperul Bad Bunny, printre copreşedinţii Met...

Citeste mai mult»
helen

Helen Mirren a rupt un discurs generat de inteligenţa...

Citeste mai mult»
adelina pestrițu

Adelina Pestrițu a renunțat la silicoane. „Să nu vă...

Citeste mai mult»
velea

Reacția lui Alex Velea după ce s-a vehiculat că a fost...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Aproape unul din cinci americani crede în conspiraţia...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, mesaj emoționant de Valentine's Day:...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a lansat filmul "This Is Me...Now: A Love...

Citeste mai mult»
harry

Harry şi Meghan au lansat discret un nou site pentru...

Citeste mai mult»
Kylie Minogue

Kylie Minogue va primi un premiu pentru întreaga carieră...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea s-a întors la Londra pentru...

Citeste mai mult»
Liam Gallagher

Liam Gallagher a insultat Rock and Roll Hall of Fame după...

Citeste mai mult»
lisa

Lisa, membră a trupei Blackpink, se alătură distribuţiei...

Citeste mai mult»
Michael Jackson

Sony a cumpărat 50% din catalogul muzical al cântăreţului...

Citeste mai mult»
Angelina Mango

Sanremo 2024 - Angelina Mango câştigă cu melodia "La...

Citeste mai mult»
Taylor Swift și iubitul

Taylor Swift a mers pe teren pentru a-şi săruta iubitul,...

Citeste mai mult»
Laure Heinich

Actriţa Judith Godrèche a depus plângere pentru viol...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro, despre bucuria de a fi tată la 80 de ani:...

Citeste mai mult»
valentines

Simboluri ale iubirii: Cadouri unice de Valentine's Day...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William şi-a reluat activităţile oficiale şi le-a...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea transmite primul său mesaj după...

Citeste mai mult»
cuplu

Cele mai bune parfumuri pentru călătorii

Citeste mai mult»
Delia și Oana Matache

Delia, dezvăluiri despre relația cu sora ei: „Era foarte...

Citeste mai mult»
Gina Carano

O fostă actriţă din universul "Star Wars" dă în judecată...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift ameninţă că va da în judecată un student...

Citeste mai mult»

Care este numărul de căni de ceai pe care trebuie să le bei zilnic pentru a trăi mai mult

În Top Slider 24 ian 2024

Deși băutura preferată a oamenilor este cafeaua, oamenii de știință sunt de părere că ceaiul ți-ar putea prelungi viața. Conform unui studiu, trei căni de ceai ar putea încetini procesul de îmbătrânire, relatează Daily Mail.

ceai

Oamenii de știință chinezi consideră că beneficiile antiîmbătrânire s-ar putea datora unor compuși puternici prezenți în ceai. De-a lungul timpului, cercetările au indicat faptul că ceaiul negru este bogat în substanțe care pot îmbunătății sănătatea inimii, intestinelor și a creierului.

De asemenea, studiile efectuate pe animale au sugerat că flavonoidele - compus prezent în ceai - ar putea prelungi durata de viață la viermi, muște și chiar șoareci.

Specialiștii de la Universitatea Sichuan din Chengdu, China, au analizate date de la 5.998 de britanici cu vârste cuprinse între 37 și 73 de ani, precum și de la 7.931 de persoane din China cu vârste cuprinse între 30 și 79 de ani, potrivit Adevărul.ro. 

Ei au fost întrebați despre consumul de ceai, inclusiv despre tipul de ceai consumat - cum ar fi verde, negru, galben sau oolong (un ceai tradițional chinezesc) - și despre câte cești beau pe zi. Ulterior, oamenii au comparat markerii de îmbătrânire dintre participanți, inclusiv tensiunea arterială, colesterolul și procentul de grăsime corporală, pentru a le calcula vârsta biologică.

Savanții au descoperit că băutorii de ceai „prezentau" tipare care semnalau o îmbătrânire biologică mai lentă. Acești participanți erau „mai degrabă” de sex masculin. Ei consumau alcool și aveau o dietă mai sănătoasă.

În plus, aceștia au fost mai puțin predispuși la insomnii și simptome de anxietate.

Cercetarea a fost publicată în revista The Lancet Regional Health - Western Pacific. Oamenii de știință au venit, totodată, cu unele precizări: „Relația expunere-răspuns a indicat faptul că consumul a aproximativ trei cești de ceai sau șase până la opt grame de frunze de ceai pe zi poate oferi cele mai evidente beneficii antiîmbătrânire".

„În rândul consumatorilor constanți de ceai, consumul moderat a prezentat cele mai puternice beneficii antiîmbătrânire", au mai spus ei.

Cei care au încetat să mai bea ceai au prezentat, de asemenea, o accelerare a procesului de îmbătrânire biologică.

Cu toate că cercetătorii nu au analizat dacă anumite tipuri de ceai au afectat îmbătrânirea biologică, nu au existat „diferențe notabile" între băutorii de ceai din Marea Britanie și China, unde ceaiul negru și cel verde sunt cele mai răspândite.

De asemenea, nu a contat dacă aceștia preferau ceaiul fierbinte sau dacă îl lăsau să se răcească.

Studiul a fost doar observațional, așa că nu se poate demonstra că ceaiul a fost responsabil pentru încetinirea îmbătrânirii biologice.

Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

...a fost doar observațional, așa că nu se poate demonstra că ceaiul a fost responsabil pentru încetinirea îmbătrânirii biologice. Citeste articolul original Autor:...
Spune-ţi părerea
Alte articole din Top Slider
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 feb