Astenie de primavara pe pielea mea

De fiecare data, pielea mea simte schimbarile de sezon, de aceea de fiecare data ma intereseaza care sunt noutatile in cosmetica, care sunt cele mai hot ingrediente pe care trebuie sa le caut si de ce trebuie sa mai tin cont ca sa fiu sigura ca tenul meu se va simti extraordinar in noul sezon. Si cum suntem prietene, o sa-ti impartasesc si tie toate secretele pe care le-am aflat de la Luciana Stanciu, estetician Eden Spa.

De ce trebuie sa tinem cont pentru ingrijirea pielii, primavara

La inceput de primavara ne confruntam cel mai adesea cu o piele mai uscata, mai terna, lipsita de prospetime. Uneori apar si iritatii, eczeme sau pistrui din cauza schimbarilor din mediu. Neajunsurile la care a fost supus tenul se datoreaza in mare parte si faptului ca in timpul iernii organismul a fost lipsit de o alimentatie bogata in vitamine si minerale, fiind expus in permanenta si variatiilor de temperatura (interior-exterior).

Caldura data de calorifere, lipsa umiditatii din apartamente, neaerisirea corespunzatoare a spatiilor in care lucram si sedentarismul sunt de asemnea factori care duc la uscarea tenului. De aceea, ne atentioneaza esteticiana Luciana Stanciu, in aceasta perioada este necesar sa acordam o atentie sporita ingrijirii pielii ce consta in tratamente specifice realizate atat acasa, cat si la cabinetele de cosmetica.

Ce tip de produse trebuie sa folosim?

Cand alegem produsele cosmetice trebuie in primul rand sa avem in vedere tipul de ten. Un ten uscat nu inseamna neaparat un ten deshidratat. Pielea uscata necesita o crema mai grasa, in timp ce pielea deshidratata are nevoie de apa. Pana si un ten gras poate fi deshidratat. Crema de zi trebuie sa aiba in componenta ei filtru UV si antioxidanti pentru a lupta impotriva poluarii, radicalilor liberi si a altor factori din mediu.

O data pe saptamana este indicata curatarea tenului printr-un gomaj pentru ca tenul sa-si recapete stralucirea prin eliminarea celulelor moarte, cosurilor si punctelor negre. Dupa acest procedeu se aplica o crema hranitoare si hidratanta adaptata tipului de ten.

Principalele ingrediente pe care trebuie sa le ?tintim? atunci cand achizitionam produse de ingrijire a pielii

Ingredientele difera in functie de tipul produsului de ingrijire. Alegerea unui produs neadecvat tipului de ten poate provoca o serie de neplaceri precum alergii, pete inchise la culoare, arsuri solare, uscare excesiva a tenului etc. Astfel, tenul uscat are nevoie de produse emoliente care hidrateaza si hranesc pielea. Acestea pot contine acid hialuronic, vitamina E si uleiuri vegetale. In cazul tenului gras, sunt necesare produsele exfoliante care curata porii si regleaza secretia de sebum cu ajutorul AHA si BHA (acizi polihidroxy). Retinolul, coenzima Q10, acidul hialuronic sunt cateva dintre ingredientele care trebuie sa se regaseasca produsele anti-rid.

Alimente cheie pentru o piele sanatoasa

Este foarte important ca pe langa tratamente cosmetice sa avem si o alimentatie corespunzatoare pentru a ne putea bucura de un ten frumos si sanatos. Aceasta trebuie sa fie bogata in vitamine si minerale, necesare pentru revitalizarea organismului si, implicit, a tenului. Fructele si legumele sunt esentiale in aceasta perioada datorita continutului mare de antioxidanti si vitamine. Acestea pot fi consumate si sub forma de suc, cel putin o data pe zi. Pentru ca frumusetea vine din interiorul organismului si se reflecta in starea tenului, ar trebui sa-i asiguram acestuia un regim alimentar echilibrat constand in mai putine glucide (dulciuri rafinata), proteine cu masura (carne sau paine) si mai putine grasimi.

Ce fructe nu trebuie sa lipseasca din tratamentele homemade de primavara

Pentru acest sezon, o masca pe care esteticiana Luciana Stanciu o recomanda este cea pe baza de coaja de lamaie si ulei de masline, care improspateaza tenul si ii reda aspectul sanatos dupa perioada mai dificila a iernii. In primul rand, coaja de lamaie rasa trebuie lasata la uscat si apoi amestecata cu o lingura de ulei de masline usor incalzit. Pasta astfel abtinuta se aplica pe fata proaspat curatata si se maseaza cu miscari circulare cateva minute. Alte fructe care dau un ajutor semnificativ pielii noastre sunt strugurii, bananele, merele si citricele care se aplica in functie de tipul ten, in diverse combinatii.