Pedro Almodóvar

Pedro Almodóvar îl atacă pe Trump într-un discurs la...

Citeste mai mult»
sport

Un studiu solicită ca exercițiile fizice să fie prescrise...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

O primă acuzatoare a depus mărturie în procesul lui...

Citeste mai mult»
romina

Romina Gingașu, dezvăluiri despre căsătoria cu...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Nicole Kidman, premiată cu "Women in Motion" la...

Citeste mai mult»
Kate si William Ziua Îndrăgostiților

Prințul William și prințesa Kate celebrează în Scoția cea...

Citeste mai mult»
fotografii

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Citeste mai mult»
Gordon Ramsay

De ce refuză Gordon Ramsay să mănânce în propriile...

Citeste mai mult»
Gigi Hadid

Gigi Hadid, zvonuri de nuntă cu Bradley Cooper. Ce...

Citeste mai mult»
gene

Rezultatele finale ale autopsiei lui Gene Hackman şi a...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul ocazionat de jaful armat care a vizat-o pe Kim...

Citeste mai mult»
tort

Patiserii francezi au realizat un tort de căpşuni lung de...

Citeste mai mult»
catinca calina

Catinca Roman, după ce fiica sa a devastat un apartament...

Citeste mai mult»
Pedro Pascal

Actorul Pedro Pascal o numeşte pe JK Rowling „o ratată...

Citeste mai mult»
Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a fost condamnat în România pentru...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant critică dur școlile care alimentează...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»

Asa DA! Top vedete autohtone care au ales un stil de viata sanatos

De în Monden 13 oct 2014
Vedetele vor fi mereu invidiate de catre femeile obisnuite, deoarece sunt cunoscute, sunt frumoase si au intotdeauna o grija sporita fata de sanatatea si corpul lor.

Fie ca sunt mamici sau nu, vedetele noastre sunt mereu atente la stilul lor de viata.

Noi ne-am gandit astazi sa iti prezentam un top al vedetelor care au adoptat un stil de viata sanatos, ce le ajuta sa fie intr-o forma de invidiat.

1. Andreea Marin

Dupa despartirea de sotul ei, Stefan Banica Jr., Andreea Marin si-a schimbat viata radical. In afara de faptul ca imediat dupa despartirea de fostul sot, vedeta s-a recasatorit cu un barbat de origine turca, Andreea Marin si-a schimbat si stilul de viata.

Noul ei stil de viata combina miscarea cu un regim alimentar bazat pe legume, fructe si seminte. Vedeta merge la sala cel putin de doua ori pe saptamana si petrece de fiecare data mai bine de o ora.

De curand, Andreea Marin a ales sa plece in Turcia pentru cateva zile unde a inceput o cura de detoxifiere la un complex renumit.

Andreea Marin, despre programul de detoxifiere: "Mi-a schimbat viata si silueta"

Vedeta a declarat pe pagina sa de facebook ca: "Imi hranesc si mintea si sufletul doar cu ceea ce e benefic pentru mine, ceea ce imi face bine, imi da o stare pozitiva si evit sursele de stres inutile.

Evit problemele care necajesc si nu au oricum rezolvare, oamenii care emit o energie negativa, televizorul, radioul, elimin total ceea ce inseamna conflict, barfa, scandal, violenta, vulgaritate, pierdere de timp si pastrez placerea unei comedii sau a unui film bun, a unui documentar care-mi aduce cunostinte noi si interesante.

Citesc cat mai mult, calatoresc cu mintea atunci cand nu pot sa o fac si cu pasul. Stau cat mai mult in preajma copilului meu si a altor copii, surse inepuizabile de energie pozitiva. Ma intorc catre mine, catre interiorul meu, catre valorile in care cred, ma reevaluez."

2. Carmen Negoita

Carmen Negoita a optat din totdeauna pentru un stil de viata sanatos, bazat pe mult sport si pe alimente crude si neprocesate. In afara de activitatile zilnice, vedeta si-a deschis si un restaurant ce promoveaza noul stil de viata. 

Am avut 56 kg si am slabit sapte kilograme in doua luni. Plecam intr-o croaziera si doar atata timp am avut la dispozitie. Nu este foarte bine sa slabesti brusc, dar asta mi-am dorit eu atunci.

Ma antrenam de 5 ori pe saptamana, faceam masaj, iar ca dieta mancam disociat. In ziua cand faceam forta mancam carne si fructe, iar in ziua de cardio mancam legume si lactate.

Interesul meu pentru tot ce inseamna mancare sanatoasa a crescut si mai mult de cand am inceput sa ma documentez in amanunt despre stilul alimentar raw vegan.", a declarat acesta pentru "Cancan".

3. Carmen Bruma

Dupa ce in adolescenta s-a confruntat cu numeroase probleme de greutate si a incercat zeci de diete ca sa slabeasca, Carmen Bruma a decis sa isi creeze propria dieta. Astfel ca de mai bine de 20 de ani, vechea dieta s-a transformat in noul stil de viata.

Pentru ca experienta ei sa fie un exemplu pentru femeile care se confrunta cu problema kilogramelor, vedeta isi dezvaluie secretele in noile ei carti.

"Sa fii grasa este o experienta traumatizanta din care am invatat multe. Numai cei care au trecut prin asta stiu cat de greu este sa te lupti in fiecare clipa cu propriul organism, cu foamea, cu pofta, cu lenea.

Am invatat ce inseamna disciplina, am invatat ca inclusiv gusturile se educa, am invatat ca foamea nu se confunda cu pofta, iar pofta se mai pune si in cui daca vrei sa arati bine si sa fii sanatos", dezvaluie Carmen in cartea sa "3S".

4. Nicoleta Luciu

Nicoleta Luciu este dovada faptului ca se poate slabi rapid si arata perfect dupa mai multe sarcini. In timpul ambelor sarcini vedeta s-a ingrasat foarte mult, insa datorita retetelor ei aceasta a reusit sa slabeasca de fiecare data.

Dieta Nicoletei are la baza cateva principii simple: fara zahar, fara sare, mancaruri hipo-calorice si multa miscare.

"Eu mi-am dorit foarte mult sa ajung din nou la kilogramele pe care le aveam inainte de sarcina. Nu consider ca am facut niciun sacrificiu ca sa slabesc.", conform declaratiei vedetei pentru site-ul "perfecte.ro".

5. Olivia Steer

Sotia lui Andi Moisescu, Olivia Steer s-a confruntat si ea cu kilogramele in plus aparatute in urma unor excese alimentare si in urma sarcinii. De aceea prezentatoarea de televiziune a renuntat complet la alimentele procesate si a adoptat regimul raw vegan, care o ajuta sa arata mai tanara si mai sanatoasa.

"Am adoptat acest stil de viata pentru ca este singura modalitate de a te mentine sanatos in zilele noastre, tinand cont de multitudinea de factori care ne ataca organismul.", a declarat vedeta pentru "Libertatea pentru femei."

Asa DA! Top vedete autohtone care au ales un stil de viata sanatos

Sursa foto: teotrandafir.com; Facebook

Citeste si:

Formula perfecta pentru un smoothie verde si sanatos

Dieta iubitorilor de carbohidrati: slabesti pana la 4 kilograme

Ii dai papucii sau ii faci o omleta? Dieta afecteaza compatibilitatea in cuplu

 

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Monden
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 mai