12 moduri de a dimiua durerea de la epilare

Iată câteva sugestii pe care trebuie să le iei în considerare înainte de a decide să te epilezi, dacă vrei să te doară cât mai puțin.

1. Folosește o spumă sau cremă

Înainte de a începe, aplică gel, spumă sau cremă, pentru a înmuia pielea și părul, pentru că dacă vrei să eviți durerea, îți dorești o piele bine hidratată, deoarece pielea uscată îngreunează munca epilatorului. Înainte de a începe procesul, îndepărtează cu delicatețe restul de gel, spumă sau cremă rămase pe piele.

2. Încearcă să te epilezi la duș, cu un epilator waterproof

Puține sunt doamnele care știu că pentru o epilare rapidă și nedureroasă, epilatorul trebuie folosisit sub duș, unde părul se înmoaie și porii se deschid. În plus, e mai ușor să cureți după, iar dacă epilatorul tău funcționează pe baterii, e foarte comod să-l iei cu tine chiar și în călătorii.

3. Exfoliază-te cu câteva zile înainte

Dacă te exfoliezi cu câteva zile înainte și după epilare, vei ajuta la îndepărtarea celulelor de piele moartă și a firelor de păr crescute în piele. Poți face un scrub natural, format din zahăr amestecat cu gelul tău normal de duș sau ulei de măsline și poți folosi o mănușă, un burete sau doar mâna goală.

4. Rade-te cu câteva zile înainte sau tunde părul în exces

Făcând acest lucru vei diminua numărul firelor de păr ce vor fi epilate, dar desigur, vei scurta și perioada de timp în care vei avea picioarele catifelate, pentru că după ce te razi, părul crește mai repede decât dacă te epilezi, dar măcar vei elimina din durerea cauzată de epilare, întrucât vei avea mai puține fire de smuls. Cât despre tunsul firelor de păr, cu cât mai lungi sunt cu atât te doare mai mult.

5. Evită cafeaua și sucul cu 6-8 ore înainte

Cum cafeaua este un energizant, consumul acesteia chiar înainte de epilare sporește durerea, deci e mai bine să aștepți până ai eliminat de tot cafeina din sistem.

6. Fă un duș sau baie caldă înainte de epilare

Aburii și apa caldă vor deschide porii și vor înmuia firele de păr, iar dacă alegi să faci baie chiar înainte de epilare, vei sesiza o diferență majoră în ceea ce privește intensitatea durerii și a lejerității cu care se îndepărtează părul.

7. Cu cât mai multe pensete are epilatorul cu atât mai puțină durere

Dacă folosești un epilator, alege unul cu cât mai multe pensete, deoarece va trebui să treci de mai puține ori peste anumite zone. Astfel vei evita inflamațiile, pentru că epilatorul va trage mai multe fire în același timp.

8. Stoarce zona pe care urmează s-o epilezi

În loc să-ți întinzi pielea înainte de epilare, încearcă s-o storci între degetul mare și arătător, ca și când ai stoarce un coș. În acest fel, vei inhiba senzorii de durere și vei ridica firele de păr, care vor fi agățate mai ușor de către epilator, deci te va durea mai puțin.

9. Evită epilarea chiar înainte sau în timpul menstrei

Din cauza nivelului mare de hormoni, corpul unei femei este mai sensibil chiar înainte și în timpul acelei perioade lunare, deci cel mai bun moment ca să te epilezi este la 3-4 zile după ce ți-a trecut. Acest truc poate varia însă în funcție de fiecare femeie.

10. Eliberează tensiunea și respiră corect

În timpul epilării, ca și la exerciții, o respirație corectă face diferența, deci înainte de a începe, expiră și inspiră adânc de câteva ori, deoarece dacă ești tensionată, epilatorului îi va fi mai greu să extragă firele de păr și pe tine te va durea mai tare.

11. Distrage-ți atenția

Dacă vrei să reduci durerea din timpul epilării, uită-te la un film, ascultă muzică sau chiar citește o revistă. Mai poți încerca să vorbești cu o prietenă sau orice altceva îți poate ține mintea ocupată, deoarece durerea este direct proporțională cu cantitatea de energie pe care creierul tău o folosește pentru această activitate.

12. Cunoaște-ți zonele cele mai dureroase

Nu este doar în imaginația ta, în unele zone chiar doare mai mult, de exemplu, pe linia bichinilor sau la axilă. Dacă nu tolerezi durerea, atunci este mai bine să eviți să te epilezi singură în aceste zone.