Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»
gina

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington spune că nu mai urmăreşte filme: „Nu...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Soţia lui Bruce Willis spune că actorul se bucură de o...

Citeste mai mult»
formula 1 herbalife

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Citeste mai mult»
sting

Sting este dat în judecată de foştii colegi din trupa The...

Citeste mai mult»
kelce

Taylor Swift şi Travis Kelce s-au logodit

Citeste mai mult»
jen

Actriţa Jennifer Lawrence va fi premiată pentru întreaga...

Citeste mai mult»
felix

Noi detalii în cazul morții lui Felix Baumgartner....

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița Helen Mirren, tranșantă la 80 de ani. „Urăsc...

Citeste mai mult»
roger

Legendarul Roger Federer este miliardar, conform Forbes....

Citeste mai mult»
emily

Tragedie la filmările din Veneţia pentru serialul "Emily...

Citeste mai mult»
Mihai Călin și soția sa

Mihai Călin, despre căsnicia sa de 22 de ani: „Viața te...

Citeste mai mult»
serena

Serena Williams dezvăluie cum a slăbit. "Pur şi simplu nu...

Citeste mai mult»
jackpot

Mega jackpot de 250 de milioane de euro, câştigat în...

Citeste mai mult»
ian

Gheorghe Hagi a devenit bunic. Ianis şi soţia sa Elena...

Citeste mai mult»
Nadeen Ayoub

Ea e tânăra care va reprezenta Palestina la Miss...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

„Regina ketaminei” va pleda vinovată în cazul morții...

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Prinţul şi prinţesa de Wales se vor muta într-o casă nouă...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira anulează un concert din septembrie în Republica...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul cel mare al prințesei moștenitoare a Norvegiei,...

Citeste mai mult»
ochi

Obiceiul aparent inofensiv care poate afecta grav vederea

Citeste mai mult»
Priscilla Presley

Foştii parteneri de afaceri ai Priscillei Presley au...

Citeste mai mult»
Melania Trump

Melania Trump ameninţă că îl va da în judecată pe Hunter...

Citeste mai mult»
Freddie Mercury

Fiica „secretă” a lui Freddie Mercury vorbește pentru...

Citeste mai mult»
felix

Felix Baumgartner avea o asigurare de 500 de milioane de...

Citeste mai mult»
Daniel Day-Lewis

Daniel Day-Lewis revine pe ecrane pentru a juca în filmul...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry şi Meghan Markle şi-au prelungit...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift anunță un nou album, intitulat 'The Life of...

Citeste mai mult»
madonna

Cântăreața Madonna face apel la donații pentru 'copiii...

Citeste mai mult»
emma

Emma Thompson spune că Donald Trump a invitat-o la o...

Citeste mai mult»
banderas

Antonio Banderas exclude posibilitatea pensionării la...

Citeste mai mult»
Rafael Nadal

Rafael Nadal a devenit tată pentru a doua oară. Soţia sa...

Citeste mai mult»

Ciocolată împotriva gripei: descoperirea care ar putea...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

„Ducesa dificilă” Meghan Markle, ignorată de prietenii...

Citeste mai mult»

Femeile cu mai mulți copii prezintă un risc de cancer mai...

Citeste mai mult»

Cum descopar "Cine sunt Eu"?

În Sanatate 7 mai 2010
Orice terapie pleaca de undeva. De cele mai multe ori de la intrebari pe care cineva si le pune despre propria persoana - "cine sunt eu?" - pare intrebarea cheie.
De regula, intrebarea este adusa de un simptom, de o stare care provoaca o suferinta. Aceasta stare este dominanta atunci cand omul nu este foarte preocupat cu facutul, cand in general lucrurile pe care si le-a propus le-a realizat cumva – fie ca succes fie ca esec. Daca primii ani dupa adolescenta sunt prinsi cu facutul a tot felul de lucruri –familie, cariera, copii, promovare, bani, etc. urmatorii ani par sa modifice aceste preocupari. Acum preocuparea pare sa vizeze acest "cine sunt eu?", intrebare fundamentala pusa inca din copilarie.

Uneori functionarea psihologica nu reuseste sa creeze un simptom prin care o persoana sa se intoarca spre sine. Un simptom pare sa aduca o preocupare imediata sau directa – "am atacuri de panica, ce se intampla cu mine, acesta e modul meu de a fi?". Alteori aceasta preocupare este diferita – este ceva nemultumitor vag, confuz, neclar. Alteori este o abandonare a iluziei ca poti sa te descurci singur in diferite situatii. Alteori este o renuntare la autopacalire – "ma simt bine", un "ma simt bine" repetat care arata ca persoana este intr-o permanenta incercare de gandire pozitiva a unui rau pe care il simte din plin. "Cine sunt eu?" pare sa aduca o parte din oricare om care este asociata cu o suferinta, cu o nemultumire, etc.

Atunci cand simptomul ocupa intreg campul (atacul de panica este un bun exemplu intrucat el obliga persoana sa isi gaseasca noi moduri de functionare pe care le simte ca fiind straine si pe care incearca sa le apropie prin diferite amenajari), el reuseste sa aduca intrebarea "Cine sunt eu?" intr-un plan ascuns. Iar intrebarea pare sa apara prin doua componente – in relatie cu propria persoana si cu celelalte persoane importante din viata sa. Cum te simti in pielea ta, ce parere ai despre tine si cum esti in relatie cu ceilalti par sa fie cei doi versanti ai cautarii de sine.
Putem sa si punem intr-o dialectica a iubirii – te iubesti pe tine, iubesti pe cei din jurul tau, etc. Putem sa ne intoarcem spre o dialectica a functionalului – este adecvat ceea ce ai construit pentru tine si pentru ceilalti. Sunt tot felul de intrebari pe care le putem pune in aceasta cautare a lui "Cine sunt eu?"

Rolul terapiei este secundar de a vindeca. Autentica vindecare se realizeaza prin descoperirea propriului raspuns la aceasta eterna intrebare. Daca simptomul releva un conflict atunci partile aflate in opozitie sunt componente ale propriei fiinte. O modalitate de asezare a lor este simptomul. Nu exista insa si altele? Faptul ca un conflict exista genereaza faptul ca suntem si vii si oameni care sunt impreuna intr-o societate dar si fiinte ale naturii. Nu putem sa neglijam conflictele din noi, dar nici sa le consideram neimportante. Ce putem face atunci? Singura varianta este sa vedem ce se afla in fiecare, cum au ajuns sa fie asa.
Cautam in permanenta acest raspuns – atunci cand alegem un partener, cand facem o optiune profesionala, cand dorim sau nu ne dorim un copil, cand amenajam o casa sau o gradina, cand avem un grup de prieteni si nu altul, cand intalnim straini de familialul nostru. Fiecare moment din acestea ne aduce in fata intrebarii: "Cine sunt?".

Daca luam un grup de oameni si anulam orice scop manifest al grupului acest grup va descoperi greutatea intrebarii – "Cine sunt eu?". Pentru ca acum grupul va functiona ca o oglinda care va multiplica in multe fete o persoana. Un om va fi pus in situatia de a se descoperi in fiecare celalalt om. Aceasta situatie este anxiogena in sine dar care permite identificari multiple, laterale cu fiecare celalalt din grup. Similar intr-o terapia individuala, prin intalnirea cu celalalt, cu terapeutul care va pemrite afirmarea intrebarii – "Cine sunt eu?".

Cine esti tu?
 

Psihoterapeut Claudiu Ganciu

[email protected]

www.centrupsihologie.ro

0722 453 906

037 11 70 435 

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
30 aug