Ce să nu faci în avion: 11 sfaturi esenţiale de la...

Citeste mai mult»

9 legi INCREDIBILE care există doar în Coreea de Nord

Citeste mai mult»

De ce avem spaţii între degete şi alte explicaţii care...

Citeste mai mult»

Cercetătorii explică ce se întâmplă cu organismul tău...

Citeste mai mult»

Cum previi osteoporoza în doar un minut

Citeste mai mult»

TEST de personalitate: Unde se află omul din imagine?

Citeste mai mult»

Miracolul din ghimbir și cum să arzi grăsimea abdominală

Citeste mai mult»

Leacul anti-cancer a fost în sfârșit DESCOPERIT

Citeste mai mult»

Ușa destinului îți dictează viitorul

Citeste mai mult»

Test: Răspunde la următoarea întrebare fără a te gândi......

Citeste mai mult»

7 uleiuri care îți vor transforma înfățișarea în 7 zile

Citeste mai mult»

TEST: 2 întrebări determină IQ-ul tău

Citeste mai mult»

Vezi ce aliment minune te scapă de ORICE boală

Citeste mai mult»

Dovedit ştiinţific: Acest TRIO declanşează orgasmul feminin

Citeste mai mult»

Chiromanţie: Forma şi lungimea degetului mic trădează...

Citeste mai mult»

60 de secunde împotriva kilogramelor în plus: 2 trucuri...

Citeste mai mult»

Nu te vei mai certa NICIODATĂ cu partenerul dacă ţii cont...

Citeste mai mult»

Femeile care fac asta în dormitor sunt predispuse la...

Citeste mai mult»

Horoscop 2017 - Un an al EXTREMELOR pentru Balanţe,...

Citeste mai mult»

Nu reîncălzi niciodată aceste 7 alimente - Devin TOXICE!

Citeste mai mult»

Adaugă SARE în şampon pentru...

Citeste mai mult»

De ce e bine să ţii în cameră un pahar cu apă, sare şi oţet

Citeste mai mult»

Sunteți un cuplu reușit dacă faceți asta

De în Dragoste & Sex 19 sep 2017

Conform psihiatrilor, cuplurile care se ceartă se iubesc de fapt mai mult, chiar dacă relația a început ca oricare alta, cu fluturi în stomac și bătăi accelerate de inimă.

La început totul este bine și frumos, cei doi se înțeleg de minune, dar pe măsură ce relația avansează, încep să apară și părerile diferite, care conturează personalitățile individuale. Acesta este momentul când apar tensiunile și relația este supusă unui test. Dacă te afli într-o asemenea legătură și reușești să porți cu partenerul tău o discuție constructivă, cu argumente, atunci chiar aveți ce învăța unul de la celălalt.

Cearta este o formă importantă de comunicare, deoarece arată individualism, perspective diferite și abilitatea de a învăța de la cineva. Discuțiile în contradictoriu nu sunt neapărat un semn că în relație există probleme. Psihiatrii explică faptul că a te certa bine necesită timp în care să înveți anumite tactici și dau chiar câteva sfaturi despre cum să ieși cum trebuie dintr-o dispută:

1. Nu insista că ai dreptate;

2. Vorbește imediat ce simți că te înfurii;

3. Ascultă;

4. Rămâi la subiectul discutat;

5. Spune numai lucruri pe care nu le vei regreta.

Cearta nu arată neapărat că relația merge prost, pentru că dacă te cerți cu cineva demonstrezi doar că ai propriile opinii și idei. Doi îndrăgostiți pot discuta anumite lucruri asupra cărora să cadă de acord. În relațiile în care nu există niciodată o ceartă deschisă, sunt, de obicei, multe frustrări acumulate și tensiune, întrucât nici una dintre părți nu vrea să-și împărtășească părerile, pentru a nu-l supăra pe celălalt. Lipsa certurilor mai exprimă neimplicare, distanțarea de relație și o posibilă lipsă de încredere.

Ca să te lămurești ce simți și ce se întâmplă, trebuie să îți pui următoarele întrebări:

Cât de implicată ești în relație și dacă poți să-ți exprimi propriile păreri? Te temi să depășești anumite limite? Poți fi tu însăți în relația pe care o ai? Te temi să te exprimi în stil propriu?

Dr. Stephanie Sarkis a explicat că există șapte ingrediente ale unei relații reușite, iar cearta este unul dintre ele. Ea spune că nu a văzut niciodată un cuplu stabil care să nu se certe și aici nu este vorba despre cearta irațională ci mai degrabă despre discuții în contradictoriu, la care fiecare vine cu propriile argumente. Crede că dacă un cuplu spune că niciodată nu se ceartă, ceva nu este în regulă, pentru că te poți certa și fără să țipi sau să arunci cuvinte jignitoare. Trebuie doar să vă dați seama ce anume nu vă place și care sunt limitele peste care nu puteți trece, la ce nu puteți renunța, ca apoi să reușiți să ajungeți la un compromis.

Într-o relație vor fi mereu provocări și conflicte, cel puțin după ce au trecut primele etape de îndrăgosteală și s-a ajuns la stadiul stabil de longevitate, în care fiecare se redescoperă și vrea să fie auzit, să-și urmeze pasiunile și să se poată comporta așa cum simte. Cuplurile care se ceartă își exprimă dorința de a se face fiecare partener auzit și când acest lucru se face constructiv este ceva bun, care diferă de cearta clasică. Cuplurile fericite fac așa ceva și se respectă în timp ce-și arată vulnerabilitățile.

Există o diferență între a te certa furios și a învăța cum să-ți exprimi gândurile, pentru că în timp, reușești să-ți alegi bătăliile și înveți pentru ce este important să te cerți și la ce e mai bine să renunți. Elizabeth Gilbert, autor și speaker motivațional spune că: „Poți măsura fericirea unei căsnicii prin numărul de cuvinte pe care fiecare partener și le-a reținut, acumulate în ani de renunțare la sine.” Să taci nu este întotdeauna cel mai bun mod de a menține încrederea într-o relație.

Cuplurile care se ceartă au tendința să fie mai pasionale

Unele cupluri se bucură de sexul venit drept împăcare, pentru că hormonii o iau razna și tensiunea crește alături de puls. Dr. Pam Spurr, specialist în relații, este de părere că : „Modul în care te cerți arată foarte mult despre relație în sine, iar cei care sunt mai înțelepți realizează acest lucru și sunt atenți la cum se poartă cu jumătatea lor chiar și când au diferențe de opinii. În subconștient arăți grijă față de partener chiar și când ești supărat.

Respectul reciproc, dragostea, compromisurile și încrederea sunt factori importanți ai unei relații fericite, pentru că este vorba despre plierea pe dorințele celuilalt și ar trebui ca niciodată să nu-ți dorești să insulți sau rănești pe cineva drag.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
16 dec