chef florin dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu, adevărul despre motivul pentru...

Citeste mai mult»
dus

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face duș

Citeste mai mult»

Beyoncé, vedeta pop de culoare din Texas, îşi lansează...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»

Soluţia ideală pentru LENEŞI: Aşa îţi îmbunătăţeşti relaţiile şi dispoziţia

În Dezvoltare personala 17 apr 2015

Deşi pare o pierdere de vreme, noi studii arată că visatul cu ochii deschişi are efecte benefice. Acest impact este resimţit cel mai bine atunci când îţi ocupi mintea cu gânduri legate de partenerul de cuplu.

visare

Pe lângă o dispoziţie semnificativ îmbunătăţită, atunci când visezi cu ochii deschişi reuşeşti şi să îţi consolidezi indirect relaţia de cuplu.

Fanteziile legate de persoana iubită, nu numai cele cu conotaţii sexuale, sporesc sentimentele şi creează o legătură emoţională puternică între partenerii de cuplu, potrivit unui studiu britanic publicat în jurnalul Consciousness and Cognition.

"Ne sunt constant subliniate beneficiile capacităţii de a fi prezent şi de a trăi "aici şi acum". Studiul nostru arată că visatul cu ochii deschişi cu privire la cei dragi poate fi o metodă eficientă pentru a-ţi îmbunătăţi starea de spirit, simulând mental contactul cu persoanele iubite atunci când acestea nu sunt disponibile în realitate", explică Dr. Giulia Poerio, psiholog la University of Sheffield.

Cercetătorii au trimis la întâmplare mesaje către cei peste 100 de participanţi la studiu, de sex masculin şi feminin, cu o medie de vârstă de 22 de ani. Specialiştii i-au întrebat pe participanţi, prin intermediul mesajului, la ce se gândeau în acel moment şi cum s-au simţit înainte şi după momentul de reverie.

Studiul a scos la iveală că astfel de momente care nu au legătură cu partenrul de cuplu nu influenţează deloc dispoziţia persoanei. În schimb, după ce au visat cu ochii deschişi la partenerul de cuplu, participanţii care şi-au descris relaţia ca fiind satisfăcătoare au raportat şi o stare de spirit mai bună, precum şi o senzaţie că legătura cu partenerul a fost consolidată. Subiecţii cu o relaţie solidă şi fericită au raportat că au resimţit un impact mult mai puternic, simţindu-se mult mai bine după momentul de visare cu ochii deschişi.

Cercetătorii au concluzionat că visarea cu ochii deschişi poate servi drept substitut temporar pentru interacţiunea socială atunci când nu îi ai pe cei dragi prin preajmă.

"Reveriile care îi au drept subiect pe cei apropiaţi pot fi o strategie eficientă pentru a depăşi sentimentele negative din viaţa de zi cu zi, cum ar fi singurătatea sa dorul de cei dragi. Este dovedit că interacţiunile cu persoanele iubite pot spori sentimentul de bună dispoziţie, însă rezultatele noastre sugerează că un astfel de beneficiu emoţional poate fi obţinut şi cu ajutorul imaginaţiei."

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar