Scapa de durerile de cap astfel!

De în Sanatate 4 oct 2013
Cauzele durerilor de cap sunt diverse, de la alimentatie, oboseala si stres pana la o anumita boala. Iata cateva remedii eficiente!

Migrenele pot fi combatute cu o alimentatie sanatoasa, pe baza de preparate neprocesate. De asemenea, este important sa nu aveti probleme cu o carenta de calciu, magneziu ori vitamina C, B3 si E.

Somnul este si el important, un organism obosit fiind predispus sa se confrunte cu migrenele.

Potrivit ziarului ring, daca migrena s-a instalat deja, intinde-te in pat, intr-o camera slab luminata si pune-ti pe frunte comprese reci. Pentru rezultate rapide, maseaza-ti tamplele si ceafa.

In cazul in care durerea nu dispare in 2-3 ore, ia un analgezic.

Citeste si:

Raul de miscare- remedii naturiste, cu efect garantat

5 remedii naturale impotriva respiratiei urat mirositoare

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari de Paste
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 apr