Informatii pe care nu vrei sa le ratezi: colectii de articole despre copii, calatorii si o intreaga carte de bucate online. Toate la un singur click distanta.

File de monk cu orez negru si inimi de palmier

Publicata la 03 decembrie 2009

Afisari: 1.215 afisari
Lista ingredientelor:
File de monk 400 grame
Orez negru 200 grame
Inimi de palmier 40 grame
Cipsuri de usturoi 5 grame
Sos de gimbir 10 ml
Cocos 10 grame
Crevete 1buc/ 30 grame
Sare, piper
Mod de preparare:
Se baga la cuptor pestele asezonat cu sare si piper. Pe toata durata coacerii se unge cu sos de ghimbir.
Separat se pune pe foc 200 ml de supa de pui si 150 g de orez negru. Se lasa la foc mic cu capac pana ce orezul va absorbi toata cantitatea de supa de pui.
Intr-o tigaie cu ulei de masline se calesc inimi de palmier pana ce devin aurii. Se adauga 5-6 cipsuri de usturoi.
Cand pestele este gata, se aseaza pe platou impreuna cu orezul negru, cipsurile de usturoi si inimile de palmier.
Deasupra pestelelui se presara praf de nuca cocos si se adauga un sfert de lamaie. Se rad cateva felii de trufa alba si se pun deasupra pestelui.

Reteta oferita de Cezar Filip - Restaurant Ginger

Timp de preparare: 35 minute

Numar de portii: 1 portii

sfatului specialistului feminis.ro
Povesti de adormit copii si de trezit oameni mari:
Vilia Lupu
Terapie de cuplu:
Claudiu Ganciu
Viata si moartea se iubesc pe Golgota:
Ramona Carcota
OMUL NUMIT FEMEIE !:
Mihaela Neacsu
Bloguri exclusiv Feminis:
Bloguri Feminis.ro
Dosare Feminis.ro - Inspiratie zi de zi
Retete Culinare
Feminis iti dezvaluie peste 1000 de retete care te teleporteaza in cele mai...
Afla tot despre urmatoarele subiecte:
Diete de la A la Z
Peste 900 de diete pentru a va mentine sanatoase. Obezitatea, anorexia, alimentatia incarcata de...
Top Designeri Artizanali
Designerii artizanali, acei Gepetto ai modei - Descopera-le capodoperele!
consultanta online de la astrocafe
sfatului specialistului feminis.ro
Claudiu Ganciu
Despre curele de slabire se pot spune multe lucruri. Cred ca primul gand pe care il are o persoana cand vorbim despre curele de...
prognoza meteo
Alege orasul:
Bucuresti, Romania
cer variabil
Acum: 24 °C, Minima: 14 °C, Maxima: 26 °C
site gazduit de distinct
Intra in contul tau Feminis.ro
Nume utilizator:
Parola de acces: