Ce să nu faci în avion: 11 sfaturi esenţiale de la...

Citeste mai mult»

9 legi INCREDIBILE care există doar în Coreea de Nord

Citeste mai mult»

De ce avem spaţii între degete şi alte explicaţii care...

Citeste mai mult»

Cercetătorii explică ce se întâmplă cu organismul tău...

Citeste mai mult»

Cum previi osteoporoza în doar un minut

Citeste mai mult»

TEST de personalitate: Unde se află omul din imagine?

Citeste mai mult»

Miracolul din ghimbir și cum să arzi grăsimea abdominală

Citeste mai mult»

Leacul anti-cancer a fost în sfârșit DESCOPERIT

Citeste mai mult»

Ușa destinului îți dictează viitorul

Citeste mai mult»

Test: Răspunde la următoarea întrebare fără a te gândi......

Citeste mai mult»

7 uleiuri care îți vor transforma înfățișarea în 7 zile

Citeste mai mult»

TEST: 2 întrebări determină IQ-ul tău

Citeste mai mult»

Vezi ce aliment minune te scapă de ORICE boală

Citeste mai mult»

Dovedit ştiinţific: Acest TRIO declanşează orgasmul feminin

Citeste mai mult»

Chiromanţie: Forma şi lungimea degetului mic trădează...

Citeste mai mult»

60 de secunde împotriva kilogramelor în plus: 2 trucuri...

Citeste mai mult»

Nu te vei mai certa NICIODATĂ cu partenerul dacă ţii cont...

Citeste mai mult»

Femeile care fac asta în dormitor sunt predispuse la...

Citeste mai mult»

Horoscop 2017 - Un an al EXTREMELOR pentru Balanţe,...

Citeste mai mult»

Nu reîncălzi niciodată aceste 7 alimente - Devin TOXICE!

Citeste mai mult»

Adaugă SARE în şampon pentru...

Citeste mai mult»

De ce e bine să ţii în cameră un pahar cu apă, sare şi oţet

Citeste mai mult»

Remediu MAGIC ŞI NATURAL împotriva insomniilor: o singură cană din acest amestec te va adormi în mai puţin de 1 minut

De în Sanatate 3 oct 2017

Unul dintre cele mai importante lucuri pentru buna funcționare a organismului uman este un somn de calitate. Deci, dacă ai probleme cu somnul, trebuie să scapi imediat de ele, pentru a avea o sănătate mai bună.

De acum înainte vei putea ocoli pastilele de somn dacă vrei să scapi de insomnie. Tot ce va trebui să faci este să bei acest fantastic remediu natural și problemele tale vor dispărea. Recomandat este să bei câte o cană în fiecare seară înainte de a te culca.

Acest amestec este făcut din miere și lapte, iar ingredientele sunt folosite de secole întregi pentru beneficiile pe care le oferă. Ele sunt bune în special pentru tratarea insomniilor și somnului agitat.

Ceea ce face de fapt mierea este să controleze secreția de triptofan și eliberarea lui în creier. Acesta este transformat în serotonină, care oferă o stare de relaxare și calmitate. Serotonina este apoi transformată în melatonină, care ajută în procesul adormirii profunde.

Ca să prepari băutura magică ai nevoie de:

Ingrediente

1 linguriță miere, 180 ml lapte, 1 strop esență de vanilie

Metoda

Se încălzește laptele într-un ibric, fără a-l lăsa să fiarbă și chiar înainte de a începe să fiarbă se toarnă într-un pahar transparent și se adaugă mierea cu esența de venilie, apoi se amestecă bine.

Folosire

Bea câte o cană din acest amestec înainte de a te băga în pat și vei dormi mult mai bine.

ATENȚIE: Dacă ai intoleranță la lactoză ar trebui să înlocuiești laptele cu un produs vegetal precum laptele de soia sau migdale.
Prepară acest remediu natural în confortul casei tale și insomnia va ajunge de domeniul trecutului.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
16 dec