Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»
bronsiolita

Un tratament preventiv privind bronșiolita are o...

Citeste mai mult»
gina

Smiley, declarații sincere despre despărțire și iubire:...

Citeste mai mult»
Al Pacino tată

De ce nu a menționat Al Pacino toţi nominalizaţii la...

Citeste mai mult»

Prea obosita sa faci sex? De citit inainte sa spui "Nu azi, iubitule!"

De în Explicit 11 feb 2015

Modul in care privesti actul sexual are un impact major asupra vietii de cuplu. Este sexul un soi de sport pe care il eviti ori de cate ori te simti obosita, asa cum faci cu programarea la sala de fitness, ori il tratezi mai degraba ca pe o metoda de relaxare ceva mai incitanta decat un simplu masaj?

Nu lasa programul incarcat sa transforme sexul intr-o corvoada. Asa cum reusesti sa aloci timp pentru plata facturilor, fiindca n-ai incotro, poti incerca sa strecori si momentele de intimitate in agenda ta incarcata, schimbandu-ti putin perspectiva. 

Nu oboseala este cea care te impiedica sa faci sex, ci mai degraba faptul ca te-ai obisnuit sa asociezi sexul cu ideea de efort fizic, combinata cu alte probleme precum lipsa de comunicare, certuri nerezolvate la timp, lipsa de spontaneitate in dormitor si nu numai.

E mai usor sa eviti deschiderea cutiei Pandorei invocand argumentul suprem - starea constanta de oboseala a ambilor parteneri. Din pacate, ulciorul nu merge de multe ori la apa. 

Inainte ca acest obicei prost sa va afecteze relatia trebuie sa incetati sa va mai concentrati asupra oboselii si sa priviti imaginea de ansamblu a vietii voastre sexuale. Numeroase cupluri fac sex chiar mai des atunci cand intervine oboseala, fiindca au gasit in actul sexual o cale de relaxare, gratie endorfinelor si oxitocinei eliberate in urma momentelor intime.

In loc sa va plangeti de lipsa timpului liber si de oboseala, mai degraba ati incerca sa creati asteptari realiste in ceea ce priveste viata sexuala, ajungand la o solutie care se potriveste stilului vostru de viata si programului actual.

Totul incepe cu o discutie sincera in afara dormitorului, referitor la asteptarile fiecaruia in ceea ce priveste viata voastra sexuala. Puteti chiar sa va programati intalnirile intime daca aveti un stil de viata haotic, care nu va permite sa va nimeriti suficient de des in acelasi loc si in acelasi timp.

Important este ca de fiecare data cand cuvintele "sunt prea obosita" iti vin in minte sa reusesti sa te gandesti la impactul pe care aceste cuvinte il au asupra vietii tale sexuale. Daca esti, intr-adevar, obosita tot timpul, poate e cazul sa iti faci putina ordine in viata. Pana la urma, nu iti poti tine partenerul la distanta prea mult timp. La un moment dat, frustrarile vor crea rupturi ireparabile in cuplu. 

Pentru a identifica adevarata semnificatie a oboselii care sta in calea unei vieti sexuale sanatoase, iata o serie de factori perturbatori pe care sexologii ii regasesc adesea in cuplurile cu probleme de intimitate.

1. Probleme in relatie, fara nicio legatura cu viata sexuala

E mai usor sa spui ca esti obosita, in loc sa stai de vorba cu partenerul legat de o chestiune care te macina. Furia si resentimentele se numara printre emotiile care duc la senzatia de oboseala constanta.

2. Prea mult TV

E mai usor sa te asezi in fata televizorului sau calculatorului la finalul unei zile obositoare. Si cum timpul trece parca mai repede cand te uiti la serialul preferat sau te joci, te trezesti ca partenerul a adormit deja inaintea ta, iar tu te vei plange si a doua zi de oboseala. 

3. Un program prea incarcat

Stresul este unul dintre cei mai mari inamici ai vietii sexuale, asa ca echilibrul intre viata privata si cea profesionala este obligatoriu pentru ca relatia sa reziste. Priveste-ti programul zilnic in mod obiectiv si decide ce anume poti elimina, astfel incat sa ai loc si pentru momente de intimitate alaturi de partener. 

4. Presiuni legate de performanta

Daca privesti sexul ca pe o obligatie, nu-i de mirare ca numai gandul de a petrece timp in dormitor alaturi de partener te oboseste. Fa un pas inapoi si acorda-ti timp de acomodare, in care sa oferi si sa primesti afectiune, fara ca asta sa implice neaparat actul sexual. Imbratisarile, sarutarile si privirile dragastoase va vor redeschide apetitul pentru intimitate.

5. Depresie

Daca esti prea obosita pentru a face sex, insa oboseala iti afecteaza si alte planuri ale existentei, lipsindu-te de micile bucurii ale vietii, ar putea fi vorba de depresie sau oboseala cronica. O vizita la medic ar putea fi solutia problemelor tale.

6. Plictiseala

S-ar putea sa confunzi plictiseala generala cu oboseala, insa poti regenera energia sexuala gasindu-ti o noua pasiune. 

Citeste si:

BDSM - Practici sexuale cu efecte benefice nebanuite

Emoticon-urile iti dau de gol apetitul sexual

Cele mai bune scene de sex din filme

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Explicit
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
28 mar