Informatii pe care nu vrei sa le ratezi: colectii despre dragoste si sex, astrologie, copii, calatorii si o intreaga carte de bucate online. Toate la un singur click distanta.
Dieta cu peste

Dieta cu peste PAGINA 1 DIN 1

AUTOR: Feminis
Pestele este un aliment sanatos, indicat in curele de slabire datorita proprietatilor sale nutritive si continutului mic de calorii. O dieta cu peste poate fi tinuta timp de o saptamana, avand rezultate garantate.
In primele doua zile se consuma aceleasi alimente.

Mic dejun: o ceasca cafea fara zahar si lapte, o chifla uscata

Pranz si cina : la fiecare cate jumatate de kg de peste slab prajit la teflon cu foarte putin ulei sau la folie cu lamaie si verdeata.

Tot in primele doua zile se mai consuma cate 2 mere (sau 2 portocale) si 6 rosii, zile in care greutatea se reduce cu 1,5- 2 kg.

Din ziua 3 pana la ziua 7, in fiecare zi la pranz sau seara se consuma o mancare cu peste fara calorii (de exemplu orez cu peste sau legume cu peste, sau cu paste, sau la cuptor cu rosii etc) si in rest fructe proaspete, legume inabusite, branza slaba sau cremvurst fara grasimi, paine integrala.

Durata: 7 zile
Greutate: 5- 6 kg


Ti-a placut articolul? Aboneaza-te la newsletter pentru a primi zi de zi prin email doze de inspiratie!
elenush: De unde aveti dieta aceasta?
Suna interesant dar si ..SF ..5-6 kg? Intr-o saptamana?
Daca incerc si ma ingras? :))

Feminis TV: Tratamentul cu aparate de radiofrecventa - boom al lumii medicale

sfatului specialistului feminis.ro
Cu si despre...Tine:
Cristina Marioglou
Suflet de femeie:
Narci Anca
Nu-ti visa viata, traieste-ti visele!:
Cristiana Cornea
Dincolo de sentimente:
Ema Urmuzescu
Bloguri exclusiv Feminis:
Bloguri Feminis.ro
top articole feminis.ro
CELE MAI CITITE
CELE MAI COMENTATE
Dosare Feminis.ro - Inspiratie zi de zi
Dragoste & Sex
Tot ce ai vrut vreodata sa stii despre dragoste, sex si relatia cu partenerul...
Afla tot despre urmatoarele subiecte:
Calatorii
Peste 300 de articole, sfaturi si recomandari le gasesti acum pe Feminis.ro! Inainte sa...
Diete de la A la Z
Peste 900 de diete pentru a va mentine sanatoase. Obezitatea, anorexia, alimentatia incarcata de...
prognoza meteo
Alege orasul:
Bucuresti, Romania
cer variabil
Acum: 19 °C, Minima: 18 °C, Maxima: 29 °C
 
 
 
site gazduit de distinct
Inchide
Newsletter Feminis - horoscop zilnic, informatii de ultima ora
Intra in contul tau Feminis.ro
Nume utilizator:
Parola de acces: