Dietă de divă - Cum a slăbit Adele 23 de kilograme

De în Diete 17 feb 2016

Interpreta melodiei "Hello" a povestit cum a reuşit să slăbească aproape 23 de kilograme. Într-un interviu recent, artista a dezvăluit secretele ei în materie de dietă şi fitness.

Adele

Transformarea fizică a artistei Adele este evidentă, mai ales că ea a avut o scădere dramatică în greutate, comparativ cu prima ei apariţie pe scenă. Interpreta hit-ului "Hello" a dezvăluit în ediţia din martie 2016 a revistei Vogue că a reuşit să dea jos aproape 23 de kilograme.

Starul în vârstă de 27 de ani şi-a etalat corpul sexy şi a declarat că este mai fericită acum cu noile rezultate pe care le-a obţinut.

Adele şi-a schimbat dieta, a renunţat la fumat, bea alcool cu moderaţie şi a început să facă exerciţii fizice pentru a obţine forma fizică pe care şi-o dorea pentru turneul ei mondial care se apropie cu paşi repezi.

"Am încercat să obţin o anumită rezistenţă pentru turneul meu, aşa că am înregistrat şi o mică scădere în greutate. Acum încap în haine normale, în mărimi care se găsesc peste tot", a declarat Adele pentru revista Vogue.

Compozitoare şi interpretă, Adele nu a dezvăluit numărul exact de kilograme de care a scăpat, dar presa străină spune că, judecând după fotografiile ei de tipul "înainte şi după", se pare că Adele a "topit" 23 de kilograme. Secretul transformării ei fizice este o dietă pur vegetariană (despre care feminis.ro a scris aici), scrie publicaţia Examiner.

Adele a declarat că partenerul ei pe care l-a avut alături timp de 5 ani, Simon Konecki, i-a făcut cunoştinţă cu dieta bazată pe alimente de natură vegetală în 2013.

De fapt, Adele este doar una dintre multele vedete care au ales să devină vegetariene sau vegane pentru că o dietă vegană sau vegetariană, pe lângă proprietăţile de anti-îmbătrânire, are şi beneficii în ceea ce priveşte scăderea în greutate. Sursa.

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
23 apr