Ce să nu faci în avion: 11 sfaturi esenţiale de la...

Citeste mai mult»

9 legi INCREDIBILE care există doar în Coreea de Nord

Citeste mai mult»

De ce avem spaţii între degete şi alte explicaţii care...

Citeste mai mult»

Cercetătorii explică ce se întâmplă cu organismul tău...

Citeste mai mult»

Cum previi osteoporoza în doar un minut

Citeste mai mult»

TEST de personalitate: Unde se află omul din imagine?

Citeste mai mult»

Miracolul din ghimbir și cum să arzi grăsimea abdominală

Citeste mai mult»

Leacul anti-cancer a fost în sfârșit DESCOPERIT

Citeste mai mult»

Ușa destinului îți dictează viitorul

Citeste mai mult»

Test: Răspunde la următoarea întrebare fără a te gândi......

Citeste mai mult»

7 uleiuri care îți vor transforma înfățișarea în 7 zile

Citeste mai mult»

TEST: 2 întrebări determină IQ-ul tău

Citeste mai mult»

Vezi ce aliment minune te scapă de ORICE boală

Citeste mai mult»

Dovedit ştiinţific: Acest TRIO declanşează orgasmul feminin

Citeste mai mult»

Chiromanţie: Forma şi lungimea degetului mic trădează...

Citeste mai mult»

60 de secunde împotriva kilogramelor în plus: 2 trucuri...

Citeste mai mult»

Nu te vei mai certa NICIODATĂ cu partenerul dacă ţii cont...

Citeste mai mult»

Femeile care fac asta în dormitor sunt predispuse la...

Citeste mai mult»

Horoscop 2017 - Un an al EXTREMELOR pentru Balanţe,...

Citeste mai mult»

Nu reîncălzi niciodată aceste 7 alimente - Devin TOXICE!

Citeste mai mult»

Adaugă SARE în şampon pentru...

Citeste mai mult»

De ce e bine să ţii în cameră un pahar cu apă, sare şi oţet

Citeste mai mult»

Dieta cu oţet de mere te scapă de grăsimea abdominală

De în Diete 13 ian 2016

Dieta cu oteţ de mere pe care ţi-o prezentăm astăzi te poate ajuta să slăbeşti într-un mod eficient. Dacă bei acest "elixir" în fiecare seară, vei spune "adio" grăsimii de pe burtă.

otet de mere

Oţetul de mere conţine anumiţi acizi şi alte ingrediente care stimulează procesul de ardere a grăsimii, dar în acelaşi timp calmează pofta de mâncare.

Mai mult, acest oţet de mere îmbunătăţeşte digestia şi reduce nivelul glicemiei (cantitatea de glucoză aflată în sânge), ceea ce ducela o scădere a secreţiei de insulină. Rezultatul este o reducere a greutăţii corporale. Să nu uităm că oţetul de mere are numeroase alte benefici pentru sănătatea organismului:

  • îmbunătăţeşte ritmul cardiac
  • scade nivelul colesterolului LDL
  • reglează nivelul glucozei din sânge
  • reduce riscul de diabet, atac de cord şi chiar riscul de a face cancer, scriu cei de la justnaturallife.com.

Dieta cu oţet de mere

Această băutură naturală pe bază de oţet de mere are efecte uimitoare.

Amestecă între 1 şi 3 linguriţe de oţet de mere cu apă călduţă. Opţional, poţi adăuga o lingură de miere. Consumă amestecul de două ori pe zi, înainte de micul dejun şi înante de cină.

Asigură-te că alegi un oţet din mere bio, nepasteurizat şi nefiltrat. Îl poţi recunoaşte după depunerile granuloase de pe fundul sticlei de oţet. Această substanţă conţine toţi nutrienţii esenţiali.

Această mixtură te va ajuta să mănânci mai puţine alimente şi va accelera procesul de ardere a grăsimii.

De asemenea, poţi adăuga oţet de mere în cafeaua ta, în ceai sau în băuturile sau sucurile tale preferate.

Cu toate acestea, ar trebui să ştii că oţetul de mere, amestecat cu cafea, ceai sau sucuri va fi mult mai acid, aşa că ai mare grijă, deoarece stomacul tău este posibil să nu poată suporta aciditatea oţetului.

Un alt mod de a ţine dieta cu oţet de in mere este să adaugi câteva linguri de oţet într-o sticlă cu apă şi să iei acest recipient cu tine peste tot. În acest fel, vei putea să bei amestecul de apă şi oţet de mere pe parcursul zilei, atunci când îţi este sete.

Atenţie: nu ar trebui să consumi oţetul din mere în stare pură deoarece este foarte acid şi îţi poate distruge smalţul dinţilor, precum şi mucoasa stomacului.

La ce rezultate trebuie să te aştepţi dacă ţii această dietă cu oţet din mere?

Primele rezultate vor fi vizibile după câteva săptămâni. Acesta nu este un remediu intant. Oţetul din mere acţionează gradual şi îţi va întări sistemul imunitar, va îmbunătăţi digestia şi te va ajuta să slăbeşti - fără să ţii alte diete şi fără efectul de yo-yo. Sursa.

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
17 dec