De ce YOGA este mai mult decât GIMNASTICĂ SPIRITUALĂ

De în Sport 12 iun 2017

În timp ce sănătatea şi claritatea mentală sunt rezultate ale practicării yoga, studierea ei ne ajută să înţelegem mult mai multe.

Există atât o practică internă cât şi una externă de yoga, pentru că este şi o artă şi o ştiinţă. Foarte mulţi cred că yoga a fost la origini doar o religie, dar ea este de fapt în strânsă legătură cu Universul şi faptul că toate lucrurile sunt interconectate.

Practicarea ei te purifică şi te aduce înapoi la starea de curiozitatea şi minunăţie pe care o aveai în copilărie, la acea puritate şi gingăşie nevinovate. Te ajută să ai gândirea mai limpede şi să nu fii egoistă, drept pentru care te simţi mai liberă.

Facem diverse poziţii de yoga pentru ca energia noastră să fie îndreptată acolo unde trebuie, astfel încât să eliberăm căile pe care energia trebuie să circule liberă, ca în final să ne conducă către experienţa comuniunii cu noi înşine şi lumea din jurul nostru.  

Explorează mai mult, învaţă mai multe, citeşte mai mult şi practică mai multă yoga, pentru a fii în formă, a te împăca cu sinele tău şi a te comporta potrivit credinţelor tale

Tag-uri: , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
26 iun