pozitii_forma

Forma penisului dictează poziţia ideală - 7 recomandări...

Citeste mai mult»
horoscop_estival

Horoscop estival - Cum stai cu dragostea, banii şi...

Citeste mai mult»
Foto

5 greşeli pe care şi tu le faci când îţi conturezi ochii

Citeste mai mult»
horoscop_iunie2015

Horoscop IUNIE 2015 - Plouă cu bani pentru Vărsători,...

Citeste mai mult»
femeia_potrivita

NU eşti femeia potrivită pentru el dacă...

Citeste mai mult»
cafea decofeinizata

De ce nu ar trebui să bei NICIODATĂ cafea decofeinizată

Citeste mai mult»
smoothie capsune

Acest smoothie te scapă de grăsimea abdominală în 9 zile

Citeste mai mult»
Foto

Ce îţi este predestinat în funcţie de ziua de naştere

Citeste mai mult»
abdomen

Combinaţia care topeşte grăsimea de pe abdomen în DOAR 3...

Citeste mai mult»
Foto

Cum să vindeci rănile în 10 secunde cu BOIA

Citeste mai mult»
FOTO_TAROT

Tarot ZEN: Cărţile Yin şi Yang îţi arată calea spre FERICIRE

Citeste mai mult»
alergare

Dieta Astro - Află cum dictează zodia ta dacă slăbeşti

Citeste mai mult»
Foto

Testul FRUNZEI te ajută să te cunoşti mai bine

Citeste mai mult»
silueta_vara

Dieta curată: Slăbeşti 6 kg în 6 săptămâni şi eşti gata...

Citeste mai mult»
dieta salata

Dieta top-model: Slăbeşti 3 kilograme în 3 zile

Citeste mai mult»
horoscop_cuplu

Horoscop: Cum îi închizi gura, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»
yoga

Cel mai bun antrenament de vară pentru ZODIA ta

Citeste mai mult»
test

Testul PLAJEI: Priveliştea preferată îţi trădează...

Citeste mai mult»
partide_pozitii

Secretul pentru partide sexuale extraordinare, în orice...

Citeste mai mult»
Foto

Metoda japoneză care "şterge" câţiva ani de pe chipul tău

Citeste mai mult»
numerologia_norocului

Numerologia NOROCULUI: Ce spune cifra preferată despre tine

Citeste mai mult»
Cifra_soarelui

NUMEROLOGIE: Cifra soarelui îţi spune dacă ai NOROC în...

Citeste mai mult»

Cura de slabire disociata de 9 zile

De în Sport 16 aug 2011
Dieta disociata presupune ca pe fiecare perioada de timp stabilita sa se consume numai alimente dintr-o anumita categorie.

Trei zile se consuma numai lactate (de preferat cu mai putine grasimi, fara paine, fara alte alimente, lactate cate vrei de cate ori iti este foame).

Trei zile se consuma numai carne (cat mai slaba, de preferinta la gratar, fiarta sau la cuptor, dar fara ulei). Se poate consuma carne ori de cate ori iti este foame.

Trei zile se mananca numai fructe si legume (de preferinta fructe cu un aport mare de vitamine, dar cu un continut caloric mic - pepene galben sau rosu, grepfruit, mere - cat mai putine banane, struguri, pere- si legume la fe l- conopida, spanac, vinete, morcovi, salata verde preparata cu zeama de lamaie, varza etc).

Ordinea se stabileste dupa preferinte.

Timp: 9 zile
Greutate: 3 kilograme

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
31 mai