Cum să trăiești mai mult în epoca modernă

De în Lifestyle 4 oct 2017

Cărțile au puterea de a ne face să râdem și să plângem, dar au și beneficii asupra sănătății.

3600 de oameni au luat parte la un studiu realizat de Yale University de-a lungul a 50 de ani și s-a descoperit că aceia care citesc mai mult de 3.5 ore pe săptămână trăiesc cu aproximativ doi ani mai mult decât cei care nu citesc deloc.

Studiul a urmărit fiecare participant timp de câte 12 ani și a scos la iveală faptul că cititul crește speranța de viață indiferent de sex, educație și statut social.

De asemenea, cercetătorii au ajuns la concluzia că cititul de cărți este mult mai benefic decât cititul revistelor, deoarece implică o gândire mult mai profundă, drept pentru care această activitate menține funcțiile creierului și prelungește viața.

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Lifestyle
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 oct