chef florin dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu, adevărul despre motivul pentru...

Citeste mai mult»
dus

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face duș

Citeste mai mult»

Beyoncé, vedeta pop de culoare din Texas, îşi lansează...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»

Cum ajungi la orgasm?

De în Explicit 11 dec 2009

Vorbim despre el, il "cautam" si, atunci cand il descoperim, nu avem destule cuvinte pentru a descrie ce a insemnat. E vorba de orgasm, iar noi va spunem cum puteti ajunge mai aproape de el!

Sex….cu mintea limpede

Stim fiecare dintre noi ca, in afara momentelor extrem de pasionale in care dorinta pentru un barbat ne face sa uitam de tot si de toate, avem tendinta de a ne lasa gandurile sa zboare catre probleme cotidiene sau catre diferite dileme, sentimentale sau de orice alt gen.

E exact ce facem in autobuz, atunci cand asteptam sa ajungem la destinatie si cand aglomeratia sau traficul intens ne pun piedici. Numai ca momentul in care tu esti in pat cu un barbat nu poate fi comparat cu momentele "de reverie" din mijloacele de transport in comun. De aceea, cel mai bun lucru pe care il poti face pentru tine si pentru a putea ajunge la orgasm este sa incerci sa nu te mai gandesti la nimic, sa incerci sa te relaxezi si, eventual, sa faci o baie calda sau sa bei un pahar de vin. Iar daca vei face aceste activitati impreuna cu iubitul tau se vor transforma in preludiu si vor fi atuuri cu atat mai importante pentru orgasmul tau.

Important este sa te relaxezi si sa fii intr-o anumita stare. Specialistii in terapia de cuplu spun ca e recomandat sa va "baricadati" in casa impreuna cu partenerul vostru, sa va inchideti telefoanele si sa va lasati purtati de…sentimente sau de pasiune, conectati doar la ceea ce simtiti unul pentru celalalt si nu la ceea ce este in exteriorul cuplului (datorii, probleme la munca, nemultumiri, etc).

Claudia credea, la cativa ani dupa ce isi incepuse viata sexuala, ca ii este imposibil sa ajunga la orgasm. Tot ea povestea, in acei ani, ca in timp ce face dragoste cu iubitul ei e capabila, de multe ori, sa se detaseze complet de actul sexual in sine si de partener si sa ajunga sa se gandeasca la relatia lor, la cat de bine sau de rau se inteleg ei doi si la orgasmul ei care se lasa asteptat si la -probabil- alte si alte subiecte.

"Am crezut ca nu o sa pot ajunge niciodata la orgasm. Nu stiu cum se facea, dar nu eram nici macar pe aproape de cele mai multe ori. Si, exact atunci cand ma gandeam mai intens la orgasm si incercam sa il provoc, eram mai dezamagita. S-a intamplat cand ma asteptam mai putin, adica atunci cand nu ma gandeam la absolut nimic. Si stii cum? Tocmai in pozitia misionarului, pe care o evitam inainte, pentru ca nu credeam ca poate ajuta", povesteste ea.
Erotism inainte de toate!

Pentru a reusi sa ajungem in acea zona, aceea in care gandurile sa nu ne mai zboare catre nimic exterior si sa ne concentram asupra noastra si asupra senzatiilor pe care le avem, asa cum a facut si Claudia, trebuie sa ne folosim de erotism.

Specialistii spun ca cel mai bun mod pentru a face acest lucru este sa stim sau sa descoperim ce ne place si ce ne stimuleaza si sa apelam la acea "reteta" de fiecare data impreuna cu partenerul, inainte de a face dragoste. Poate fi vorba despre o fantezie, despre o simpla discutie despre voi doi sau, pur si simplu, despre un preludiu vorbit, un preludiu in care fiecare dintre voi descrie ce ii face celuilalt si senzatiile pe care le are.

Si, in plus, daca ne vom exprima dorintele, senzatiile si chiar si lucrurile neplacute vom avea o mai buna relatie cu partenerul si o mai buna complicitate. Acest "schimb de pareri" poate sa va stimuleze libido-ul si sa va aduca mai aproape de orgasm.

Cine a zis ca tacerea e de aur?

Ei bine, daca tacerea este de aur, gemetele si tipetele sunt de platina! Afirma asta specialistii, care spun ca imitarea comportamentului partenerului nostru -gemutul, vorbitul, gafaitul- ne pot aduce si pe noi mai aproape de orgasm. Nu numai ca ii dam semnale pozitive partenerului nostru, dar aceste lucruri maresc senzatiile pe care le avem si puterea orgasmului.

Si nu va temeti de vecini sau de ceilalti membri ai familiei, pentru ca puteti rezolva foarte bine acest "impediment" dand muzica favorita la maxim.

Orgasm…din vorbe

Orgasmul feminin poate veni si vorbind, dar nu luati ad-literam aceasta fraza, pentru ca sunt mici sansele ca iubitul vostru -oricat de poet ar fi- sa va aduca la orgasm doar soptindu-va cateva vorbe. Daca totusi vi se intampla acest lucru, dati-ne si noua de stire, sa stim ce sa pretindem si noi de la partenerii nostri (glumesc!).

Dar, unul din cele mai importante sfaturi ale specialistilor pentru noi, femeile, este sa povestim celui iubit fiecare senzatie si fiecare fantezie a noastra. Acest lucru ne va ajuta sa ne simtim mai bine impreuna in pat si in afara lui.

Cine a zis ca orgasmul e obligatoriu?

Pana una alta, nu exista nicio lege care sa spuna ca femeile care nu au orgasm de fiecare data cand fac sex sunt pasibile de o pedeapsa. Asa ca de ce am socoti noi ca acest lucru este o obligatie? Bucura-te de clipele petrecute alaturi de omul pe care il iubesti, fara a-ti face un tel din orgasm, ci un tel din a te simti cat mai bine. Veti vedea ca atunci va veni si orgasmul.
Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

alina brusture (13.12.2010, 10:50)
cred ca in momentul in care ne gandim cu indarjire la faptul ca trebuie sa avem orgasm,spre dezamagirea noastra nu se intampla acest lucru.e bine sa te bucuri alaturi de partener,savurand la maxim momentele petrecute alaturi de el.restul vine de la sine...
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Explicit
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar