9 lucruri pe care să nu le bagi sub nicio formă la microunde

Citeste mai mult»

Alege cel mai fericit cuplu și îți vom spune cum reflectă...

Citeste mai mult»

9 legi INCREDIBILE care există doar în Coreea de Nord

Citeste mai mult»

Ce să nu faci în avion: 11 sfaturi esenţiale de la...

Citeste mai mult»

De ce avem spaţii între degete şi alte explicaţii care...

Citeste mai mult»

Nu ţi-a răspuns la mesaj? Află DE CE, în funcţie de zodia...

Citeste mai mult»

Cercetătorii explică ce se întâmplă cu organismul tău...

Citeste mai mult»

Cum previi osteoporoza în doar un minut

Citeste mai mult»

TEST de personalitate: Unde se află omul din imagine?

Citeste mai mult»

Miracolul din ghimbir și cum să arzi grăsimea abdominală

Citeste mai mult»

Leacul anti-cancer a fost în sfârșit DESCOPERIT

Citeste mai mult»

Ușa destinului îți dictează viitorul

Citeste mai mult»

Test: Răspunde la următoarea întrebare fără a te gândi......

Citeste mai mult»

7 uleiuri care îți vor transforma înfățișarea în 7 zile

Citeste mai mult»

TEST: 2 întrebări determină IQ-ul tău

Citeste mai mult»

Vezi ce aliment minune te scapă de ORICE boală

Citeste mai mult»

Dovedit ştiinţific: Acest TRIO declanşează orgasmul feminin

Citeste mai mult»

Chiromanţie: Forma şi lungimea degetului mic trădează...

Citeste mai mult»

60 de secunde împotriva kilogramelor în plus: 2 trucuri...

Citeste mai mult»

Nu te vei mai certa NICIODATĂ cu partenerul dacă ţii cont...

Citeste mai mult»

Femeile care fac asta în dormitor sunt predispuse la...

Citeste mai mult»

Horoscop 2017 - Un an al EXTREMELOR pentru Balanţe,...

Citeste mai mult»

Nu reîncălzi niciodată aceste 7 alimente - Devin TOXICE!

Citeste mai mult»

Adaugă SARE în şampon pentru...

Citeste mai mult»

De ce e bine să ţii în cameră un pahar cu apă, sare şi oţet

Citeste mai mult»

Ce s-ar întâmpla dacă nu ai mai vedea niciodată Soarele

De în Sanatate 12 sep 2017

Suntem atât de obișnuiți cu lumina solară încât credem că astrul va fi acolo tot timpul. Chiar și în zilele noroase și ploioase, știm că acesta se ascunde undeva acolo sus și curând îl vom revedea, dar majoritatea oamenilor nu realizează cât este el de imprtant pentru organism.

Vezi mai jos cele mai importante 8 predicții care s-ar întâmpla dacă nu ai mai vedea niciodată soarele.

1. Sănătatea inimii ar fi în pericol

Fără lumină solară, organismul nu ar mai fi capabil să producă vitamina D, care are un rol foarte important în protejarea inimii. De asemeneam, razele ultraviolete regleaza presiunea sanguină și cu siguranță că fără soare ar apărea mai multe probleme cardiovasculare.

2. Emoțiile

Fără soare, organismul ar produce mai puțină serotonină, care este hormonul fericirii și chiar dacă există alte metode prin care să fii fericită, expunerea frecventă la lumina solară este cel mai ușor și natural mod prin care devii mai fericită, cu atât mai mult dacă o combini cu un program de antrenament stabil.

3. Nervii

Este dovedit faptul că dacă un copil beneficiază de prea puțină expunere la soare, acesta va avea un risc mai mare de a dezvolta scleroză multiplă, o boală a sistemului central nervos manifestată la vârsta adultă.

4. Dureri

Fără lumină solară, vei avea parte de mai multe dureri articulare. Soarele ajută la încălzirea musculaturii și reduce durerile cauzate de bolile inflamatorii precum artrita.

5. Șanse mai mici de reproducere

Fără lumina soarelui, în organismul femeilor va fi mai multă melatonină, iar acest hormon diminuează fertilitatea și șansele de a avea un copil sănătos. În plus, femeile care sunt expuse la lumina solară mai rar  ajung să intre la menopauză mai devreme. Bărbații pot suferi și ei de lipsa solară, pentru că soarele influențează nivelul de testosteron.

6. Imunitate scăzută

Mai puțină lumină naturală înseamnă mai puțin celule albe și cu cât sunt mai puține astfel de celule cu atât mai greu îi este organismului să lupte cu infecțiile.


7. Mai multe carii

Chiar și dinții vor suferi de la absența soarelui. S-a descoperit că absența razelor de lumină solară favorizează dezvoltarea problemelor gingivale și dezvoltarea cariilor.

8. Astenii

Fără lumină solară, majoritatea oamenilor ar fi blocată într-o stare de astenie și depresie, pentru că lumina artificială nu poate înlocui pe deplin lumina naturală.

Chiar dacă Soarele este benefic pentru organismul uman, ține minte că expunerea la raze UV este un lucru nesănătos ce poate cauza arsuri solare, boli de piele și insolații.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 feb