Informatii pe care nu vrei sa le ratezi: colectii de articole despre copii, calatorii si o intreaga carte de bucate online. Toate la un singur click distanta.

Rezultatele cautarii dupa dieta

Zaharul iti afecteaza inteligenta!

Publicat la 16 mai 2012

Poate oare zaharul sa iti scada nivelul de inteligenta? Asa s-ar parea, potrivit cercetatorilor. Citeste mai departe

Dependenta de dieta? Esecuri emotionale care se ascund in spate

Publicat la 15 mai 2012 1 comentariu

Despre curele de slabire se pot spune multe lucruri. Cred ca primul gand pe care il are o persoana cand vorbim despre curele de slabire este despre scopul... Citeste mai departe

Surprinzator - Aerul conditionat iti influenteaza greutatea!

Publicat la 14 mai 2012

Pe langa efectele nefaste asupra santatii, aparatele de aer conditionat iti pot sabota dieta. Citeste mai departe

Vezi toate articolele despre dieta (893)

Slabeste sanatos si frumos

Publicat la 01 octombrie 2011

"Dieta de 17 zile" este unul dintre cele mai cunoscute planuri alimentare, cu o popularitate in randul oamenilor de toate varstele - indiferent daca... Citeste mai departe

Diete si costume de baie

Publicat la 15 martie 2011

Am trecut deja de jumatatea lui martie si primavara abia abia isi face simtita prezenta. Oare asta sa-nsemne ca vara o sa vina peste noi cu asalt? Mult mai... Citeste mai departe

Si modelele mananca, nu-i asa?

Publicat la 05 noiembrie 2010

Cu ceva timp in urma vorbeam despre faptul ca ne numaram printre norocoasele care nu au nevoie de o dieta speciala pentru a-si mentine silueta si ca e normal... Citeste mai departe

Vezi toate insemnarile pentru dieta (33)

Nicoleta Bujor
Redactor Feminis.ro

Membra din: 30/34/2008
Zodia: Fecioara
Data nasterii: 18 Sep

Dieta contra sedentarismului exista?

Munca multa iti poate aduce avantaje financiare dar silueta sufera. Stam la birou ore intregi si cand ajungem obositi acasa numai timp de miscare nu avem. Dar ce facem? M-am gandit sa-mi fac un abonament la sala si sa ma duc macar o ora pe saptamana. Dar ce alimente sa consum? Ce imi recomandati?

gabidari
Utilizator Feminis.ro

Membra din: 02/14/2008
Zodia: Rac
Data nasterii: 17 Iul

Dieta contra sedentarismului exista?

pai ar fi bine sa consumi cit mai multe fructe si legume!eu am urmat o dieta simpla ,la care e obligatoriu sa mnainci din 3 in 3 ore si ma slabit foarte mult fara a face sport! Important este sa consumi 1,5 -2 l apa pe zi,si binenteles sa renunti pe cit poti la sucuri gazoase si dulciuri!!

gabidari
Utilizator Feminis.ro

Membra din: 02/14/2008
Zodia: Rac
Data nasterii: 17 Iul

Dieta contra sedentarismului exista?

Eu in timpul sarcinii am luat 22 de kg ,iar dupa nastere am ramas cu 15,la inaltimea mea de 1,58,va puteti imagina cum aratamcu 75kg!!!!!Asa ca am dat fuga la nutritionist,si dieta care mi-a dat-o ma ajutat sa slabesc 10 kg in 2 saptamini!!dieta e simpla, se maninca obligatoriu din 3in 3 ore si se beau zilnic 1,5l apa.se respecta orele ,adica in fiecare zi la aceeasi ora,nu se pot schimba orele,cu cele cu care ai inceput cu acelea mergi pina la capat! orele le alegi in functie de programul tau eu am sa scriu aici regimul cu orele care le-am urmat eu,dar poti sa iti alegi ora care iti convine tie ,in functie de program.
ora 9 -ceai sau cafea fara zahar si 2 felii piine neagra prajita
sau un iaurt dietetic
sau cas motzarella
ora12- 300 gr carne de pui ,peste sau vita ,fiarta sau la gratar
ora 15 un fruct la alegere dar exclus banana
ora18-o salata verde cu un ou fiert
ora 21 la alegere :o salata mare sau iaurt dietetic sau fructe
daca mai ai intrebari sint aici!!

Vezi toate subiectele despre dieta (745)