9 lucruri pe care să nu le bagi sub nicio formă la microunde

Citeste mai mult»

Alege cel mai fericit cuplu și îți vom spune cum reflectă...

Citeste mai mult»

9 legi INCREDIBILE care există doar în Coreea de Nord

Citeste mai mult»

Ce să nu faci în avion: 11 sfaturi esenţiale de la...

Citeste mai mult»

De ce avem spaţii între degete şi alte explicaţii care...

Citeste mai mult»

Nu ţi-a răspuns la mesaj? Află DE CE, în funcţie de zodia...

Citeste mai mult»

Cercetătorii explică ce se întâmplă cu organismul tău...

Citeste mai mult»

Cum previi osteoporoza în doar un minut

Citeste mai mult»

TEST de personalitate: Unde se află omul din imagine?

Citeste mai mult»

Miracolul din ghimbir și cum să arzi grăsimea abdominală

Citeste mai mult»

Leacul anti-cancer a fost în sfârșit DESCOPERIT

Citeste mai mult»

Ușa destinului îți dictează viitorul

Citeste mai mult»

Test: Răspunde la următoarea întrebare fără a te gândi......

Citeste mai mult»

7 uleiuri care îți vor transforma înfățișarea în 7 zile

Citeste mai mult»

TEST: 2 întrebări determină IQ-ul tău

Citeste mai mult»

Vezi ce aliment minune te scapă de ORICE boală

Citeste mai mult»

Dovedit ştiinţific: Acest TRIO declanşează orgasmul feminin

Citeste mai mult»

Chiromanţie: Forma şi lungimea degetului mic trădează...

Citeste mai mult»

60 de secunde împotriva kilogramelor în plus: 2 trucuri...

Citeste mai mult»

Nu te vei mai certa NICIODATĂ cu partenerul dacă ţii cont...

Citeste mai mult»

Femeile care fac asta în dormitor sunt predispuse la...

Citeste mai mult»

Horoscop 2017 - Un an al EXTREMELOR pentru Balanţe,...

Citeste mai mult»

Nu reîncălzi niciodată aceste 7 alimente - Devin TOXICE!

Citeste mai mult»

Adaugă SARE în şampon pentru...

Citeste mai mult»

De ce e bine să ţii în cameră un pahar cu apă, sare şi oţet

Citeste mai mult»

Bea acest "elixir" dimineaţa, iar a doua zi te vei simţi cu 20 de ani mai tânără

De în Sanatate 15 mar 2016

"Laptele auriu" este o băutură făcută din ingrediente naturale şi este una dintre cele mai benefice băuturi pentru starea generală de sănătate.

elixir

Turmericul (un condiment extras din rădăcina plantei de Curcuma longa) este ingredientul-cheie din această reţetă. Acest condiment conţine curcuminoide, substanţe active care sunt din categoria polifenolilor şi care au efecte antioxidante, antiinflamatorii şi anticancerigene.

Alte beneficii ale condimentului numit turmeric sunt: proprietăţile antiinflamatorii şi analgezice, proprietăţile antioxidante, antimicrobiene, întăreşte imunitatea, curăţă ficatul, reglează tensiunea arterială, îmbunătăţeşte memoria şi funcţionarea creierului, ameliorează afecţiunile pielii, reduce colesterolul, îmbunătăţeşte sănătatea sistemului digestiv, ameliorează unele boli neurologice, scade nivelul trigliceridelor, reglează metabolismul şi greutatea.

Dacă adaugi piper negru la pudra de turmeric, această combinaţie creşte capacitatea curcuminoidelor de 1000 de ori, datorită ingredientului activ din piperul negru. Turmericul şi piperul negru reprezintă combinaţia perfectă pentru a te bucura de absorbţia optimă a turmericului în organism.

Iată mai jos reţeta care te ajută să îţi prepari acasă "laptele auriu":

Pasul 1 – pasta de turmeric

Ingrediente: 1/2 linguriţă de piper măcinat, 1/2 cană de apă filtrată, 1/4 cană de pudră de turmeric.

Mod de preparare:

Pune toate ingredientele într-un castron de metal, la foc mediu, amestecă constant până când obţii o pastă groasă. Trebuie să fii extrem de atentă şi să te uiţi la amestec, pentru a preveni lipirea lui de recipient. Păstrează amestecul într-un castron după răcire şi după aceea păstrează-l la frigider.

Pasul 2 – laptele auriu

Ingrediente: 1 cană de lapte de migdale, 1 lingură de ulei de cocos, 1 lingură de miere, 1/4  linguriţă de pastă de turmeric.

Mod de preparare:

Pune toate ingredientele, cu excepţia lingurii de miere, într-un castron, la foc mediu, amestecă-le constant, dar nu lăsa amestecul să se întărească, se adaugă mierea pentru a îndulci "laptele auriu", iar băutura ta naturală este gata. Mai mult, vei observa rezultatele foarte rapid, spun susţinătorii acestui "elixir", iar a doua zi te vei simţi cu 20 de ani mai tânără. Sursa.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 feb