12 întrebuințări ale turmericului, care îți vor face viața mai ușoară

De în Sanatate 20 iun 2017

Turmericul este unul dintre cele mai cunoscute condimente din lume. Pe lângă faptul că are un gust foarte bun, deține și alte întrebuințări.

Citește în continuare câteva întrebuințări practice ale turmericului.

1. Remediu anti-acneic

Aplică de trei ori pe săptămână următorul amestec, timp de 10-15 minute, apoi clătește bine zonele afectate: 1 lingură suc de aloe-vera + un sfert de linguriță turmenic.

2. Albește dinții

De 3 ori pe săptămână spală-ți dinții, timp de 3 minute, cu periuța muiată în ulei de floarea soarelui sau măsline, în care ai pisat rădăcină de turmeric.

3. Te scapă de răceală

Amestecă o jumătate linguriță de turmenic cu ulei din semințe de in apoi încălzește amestecul până simți o aromă puternică. Fă acest lucru de 2 ori pe zi timp de 1-2 minute și vei scăpa foarte repede de răceală.

4. Face părul să crească mai repede

Dacă 1-3 ori pe lună aplici la rădăcina firului de păr un amestec format din 1 lingură turmeric și 50 ml ulei vegetal apoi îl lași să acționeze timp de 30 de minute și după aceea clătești bine, vei vedea că părul îți va crește mai repede și mai sănătos.

5. Îmbunătățește starea de spirit

Acest remediu are efect instantaneu dacă este folosit odată pe zi, dar nu este recomandat celor cu probleme digestive. Fă-ți o băutură din 1 pahar de apă rece cu o jumătate linguriță turmeric și o jumătate linguriță piper plu o felie de lămâie și te vei bine dispune.

6. Reduce durerile articulare

Fă un amestec de 1 lingură turmeric cu 1 lingură miere și 2-3 căței de usturoi apoi aplică pasta pe zona dureroasă și las-o să acționeze pentru 15-20 minute. Folosește acest amestec în fiecare zi timp de două săptămâni.

7. Te ajută să slăbești

În fiecare zi dimineața și seara bea câte un pahar de lapte în care ai pus în prealabil o jumătate linguriță de turmeric, acest lucru îți va face metabolismul să acționeze mai rapid și îți va reduce apetitul.

8. Vindecă răni, arsuri și inflamații

O jumătate linguriță de turmeric amestecată cu o jumătate de linguriță de ghimbir și puțină apă vindecă răni ușăare, arsuri minore și inflamații, dacă pasta respectivă este aplicată o dată pe zi pe zona cu probleme.

9. Te scapă de durerile în gât

Combină într-un pahar de apă caldă, de trei ori pe zi, o jumătate de linguriță de turmeric cu o jumătate linguriță sare și fă gargară.

10. Remediu antirid

Pentru a avea pielea mai întinsă și întinerită, folosește o dată la două zile o mască făcută din 1 linguriță turmeric, o linguriță lapte și o linguriță miere. Aplică masca pe față și gât după ce ai făcut o baie de aburi și las-o să acționeze timp de 10-15 minute apoi clătește cu apă din abundență.

11. Previne cancerul

Cât de des poți fă-ți un dressing la salată din un sfert de linguriță turmeric, o jumătate de linguriță de ulei de măsline și un pic de piper negru. Acest amestec îl poți adăuga la supe sau mânca direct cu ceai verde.

12. Întărește imunitatea

Dacă te simți slăbită și vrei să îți întărești imunitatea, atunci bea o dată pe zi următoarea tinctură: o treime cană de turmeric amestecată în două treimi de cană de apă și încălzită zece minute. Ține în frigider într-un borcan steril și diluează 1-2 lingurițe din această pastă într-un pahar de lapte cu puțină miere.

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
22 aug